Dieta ketogeniczna a insulinooporność
Czym jest dieta ketogeniczna? Czy jej stosowanie jest zalecane, a może przeciwwskazane w terapii insulinooporności? W niniejszym artykule postaram się przybliżyć Wam odpowiedź na...
Sulforafan – bogactwo brokułów wspomagające walkę z rakiem
,,Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem” – słowa ojca medycyny - Hipokratesa, choć sięgają kilkuset lat przed naszą erą, wciąż są niezwykle aktualne....
Sól. Smaczny dodatek czy cichy zabójca?
Od tysiącleci sól jest częścią naszego jadłospisu. Ceniono ją już w starożytnych czasach. Występuje w naturze pod wieloma postaciami i można wydobywać ją w...
14 sposobów na wieczorne podjadanie
Zapewne wielu z nas boryka się z wieczornym podjadaniem. Szczególnie frustrujące jest to dla wszystkich, którzy próbują kontrolować wagę. Cały dzień trzymamy rygorystyczną dietę, a...
Zaburzenia odżywiania – rodzaje, przyczyny, leczenie
Mogłoby się zdawać, że nie ma niczego złego w tym jaką rolę przywiązujemy obecnie do stylu żywienia. W rzeczywistości jednak coraz częściej możemy zaobserwować...
Dlaczego z wiekiem wolniej chudnę? Naturalna kolej rzeczy czy problem zdrowotny?
Odchudzanie w insulinooporności a wiek
Wiele kobiet zadaje często to samo pytanie: Dlaczego po trzydziestce, czterdziestce trudniej jest schudnąć? Czy wszystko łączy źle dobrana dieta...
Czy da się zaprogramować metabolizm na całe życie?
Programowanie metaboliczne – co to takiego?
Przyszłe mamy, czy wiecie, że macie realny wpływ na to, jak będzie się kształtował rozwój Waszego dziecka? To wszystko...
Produkty LIGHT. Czy warto je spożywać?
Na sklepowych półkach możemy spotkać co raz chętniej wybieraną przez konsumentów żywność typu light. Umiarkowane stosowanie w diecie takiej żywności jest bezpieczne i pomocne...
Prozapalne i przeciwzapalne produkty spożywcze
Chroniczny stan zapalny o niskim nasileniu może towarzyszyć nie tylko chorobom zapalnym czy autoimmunologicznym, ale również chorobom cywilizacyjnym oraz zaburzeniom metabolicznym, takim jak insulinooporność....
Catering dla insulinoopornych
Catering2be pewnie już znacie ponieważ recenzja proponowanych zestawów pojawiła się na naszym blogu jakiś czas temu. Dziś firma ta rozwija swoją sieć i propozycje...

















