Do pobrania-

Zapraszamy do pobrania bezpłatnych materiałów edukacyjnych. Znajdą tutaj Państwo broszury, ulotki, przykładowe jadłospisy, infografiki, tabele i wiele innych przydatnych materiałów.Zapraszamy do pobrania!

BROSZURY

VADEMECUM DLA INSULINOOPORNYCH

Najważniejszy plik do pobrania dla insulinoopornych!

Pobierz

Broszura Insulinooporność – Problem XXI wieku

przygotowana dzięki ALAB Laboratoria

Pobierz

Poradnik Jak się skutecznie poruszać w systemie ochrony zdrowia?

Projekt RAZEM DLA ZDROWIA

Pobierz

TEST: Czy możesz mieć insulinooporność?

Pobierz

Jak przygotować się do badania „krzywej glukozowej i insulinowej”

test OGTT

Pobierz

DZIECI – profilaktyka i terapia nadwagi i otyłości dziecięcej

PORADNIK - przygotowała dietetyk Aneta Stanek-Gonera

Pobierz

Cukrzyca w liczbach

Infografika

Pobierz

Słodki lament – Poradnik jak poradzić sobie z ochotę na słodycze

przygotowała dietetyk Aneta Stanek-Gonera

Pobierz

Polska w stanie przedcukrzycowym

Raport

Pobierz

Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u chorych na cukrzycę

Stanowisko Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego

Pobierz

IDF DIABETES ATLAS

Eighth edition 2017

Pobierz

Sytuacje awaryjne… czyli jak nie mieć wymówki, by odpuścić sobie dietę

– poradnik – przygotowała dietetyk Alicja Perłowska

Pobierz

JADŁOSPISY

Przykładowy jadłospis dla insulinoopornych

(przygotowała dietetyk mgr Małgorzata Słoma)

Pobierz

Indeks potraw do książki Świętowanie z insulinoopornością

Pobierz

Świąteczny ebook z przepisami dla insulinoopornych

(przygotował zespół Fundacji)

Pobierz

jadłospis wegański IO 1600 kcal

Iwona Kibil WegeCentrum

Pobierz

jadłospis wegański IO 1800 kcal

Iwona Kibil WegeCentrum

Pobierz

jadłospis wegański IO 2000 kcal

Iwona Kibil WegeCentrum

Pobierz

jadłospis wegański IO 2200 kcal

Iwona Kibil WegeCentrum

Pobierz

Przykładowy jadłospis dla IO

Małgorzata Słoma LuxDiet, Akademia Dietetyki Klinicznej

Pobierz

Schemat żywienia po bariatrii

Małgorzata Słoma

Pobierz

Świąteczne-przepisy-przyjazne-insulinoopornym-3

– by Agnieszka Dębowska

Pobierz

lista dla osób z IO

– grafika by Anna Gałkowska

Pobierz

Poradnik_Wielkanocny

Zdrowe przepisy na wielkanoc od Zdrova Vita – Joanny Kowalskiej

Pobierz

Indeks potraw do książki "Dieta w insulinooporności"

D.Musiałowskiej i M.Makarowskiej

Pobierz

Indeks potraw do książki "Insulinooporność w polskiej kuchni"

D.Musiałowskiej i M.Makarowskiej

Pobierz

GRILLOVE IO, czyli przepisy dla insulinoopornych na majówkowe grillowanie

EBOOK - przygotowała dietetyk Natalia Heinrich ndieta.pl

Pobierz

TABELE, KALKULATORY ITP

Indeks glikemiczny

Tabela Kcalmar

Pobierz

Kalkulatory

– Małgorzata Słoma

Pobierz

Tabela indeksów i ładunków glikemicznych

kcalmar

Pobierz

PlannerIO na całyrok

Wydrukuj i wypełnij! - by Marta Nawrocka

Pobierz

DOKUMENTY

Statut Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie

Pobierz

Regulamin Konferencji dla pacjentów.

Pobierz

Regulamin Konferencji 26.09.2020 r.

Pobierz

Regulamin SOIT

Pobierz

Regulamin SOIT online

Pobierz

REGULAMIN UDZIAŁU W WYDARZENIACH

Pobierz

Zlecenie Insulinooporność

wersja 17.05.2019 (1)-1

Pobierz

<img class="tdb-logo-img" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2018/08/logo-png.png" alt="Logo" title="" width="117" height="44" />

<img class="tdb-logo-img td-retina-data" data-retina="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2018/08/logo272x90.png" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2018/08/logo272x90.png" alt="Logo" title="" width="272" height="90" />

Do pobrania-

BROSZURY

VADEMECUM DLA INSULINOOPORNYCH

Broszura Insulinooporność – Problem XXI wieku

Poradnik Jak się skutecznie poruszać w systemie ochrony zdrowia?

TEST: Czy możesz mieć insulinooporność?

Jak przygotować się do badania „krzywej glukozowej i insulinowej”

DZIECI – profilaktyka i terapia nadwagi i otyłości dziecięcej

Cukrzyca w liczbach

Słodki lament – Poradnik jak poradzić sobie z ochotę na słodycze

Polska w stanie przedcukrzycowym

Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u chorych na cukrzycę

IDF DIABETES ATLAS

Sytuacje awaryjne… czyli jak nie mieć wymówki, by odpuścić sobie dietę

JADŁOSPISY

Przykładowy jadłospis dla insulinoopornych

Indeks potraw do książki Świętowanie z insulinoopornością

Świąteczny ebook z przepisami dla insulinoopornych

jadłospis wegański IO 1600 kcal

jadłospis wegański IO 1800 kcal

jadłospis wegański IO 2000 kcal

jadłospis wegański IO 2200 kcal

Przykładowy jadłospis dla IO

Schemat żywienia po bariatrii

Świąteczne-przepisy-przyjazne-insulinoopornym-3

lista dla osób z IO

Poradnik_Wielkanocny

Indeks potraw do książki "Dieta w insulinooporności"

Indeks potraw do książki "Insulinooporność w polskiej kuchni"

GRILLOVE IO, czyli przepisy dla insulinoopornych na majówkowe grillowanie

Ebook z przepisami na śniadania

Zdrowy talerz wegański

Zdrowy talerz wegetariański

Zdrowy talerz tradycyjny

TABELE, KALKULATORY ITP

Indeks glikemiczny

Kalkulatory

Tabela indeksów i ładunków glikemicznych

PlannerIO na całyrok

DOKUMENTY

Statut Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie

Regulamin Konferencji dla pacjentów.

Regulamin Konferencji 26.09.2020 r.

Regulamin SOIT

Regulamin SOIT online

REGULAMIN UDZIAŁU W WYDARZENIACH

Zlecenie Insulinooporność

Kategorie na blogu:

NA SKRÓTY