Aktualności

Zgodnie z wynikami najnowszego badania opublikowanego w czasopiśmie naukowym „BMJ Nutrition, Prevention & Health”, jedzenie roślinnych produktów zmniejsza nasilenie i czas trwania objawów Covid-19....

Na pewno wielu z Was się zastanawia, jak to się dzieje, że jedni mimo złego sposobu odżywiania pozostają zdrowi, a drudzy rozwijają insulinoooporność, dyslipidemię...

Czy wiesz, że choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów zarówno w Polsce jak i na całym świecie? Dyslipidemia, która jest główną przyczyną tych...

Gdy pacjent trafia do lekarza lub dietetyka z diagnozą: insulinooporność, podstawowymi zaleceniami, jakie otrzymuje to: przestrzeganie diety i wprowadzenie aktywności fizycznej w codzienny plan...

Znudził Ci się zwykły spacer? Słyszałeś, że nordic walking to tylko spacer z kijkami? Musisz koniecznie przeczytać ten artykuł. Dowiedz się dlaczego Nordic Walking...

Kortyzol to hormon steroidowy wydzielany w korze nadnerczy. Przeważnie kojarzy nam się ze stresem i często określany jest jako „marker stresu”. Jednak większość z...

Szczęście jest w nas, nie leży w świecie zewnętrznym, nie zależy od zachowania innych, pogody, ani pozostałych okoliczności. Zależy wyłącznie od nas samych. To...

Melatonina uczestniczy w regulacji rytmu okołodobowego człowieka. Zaburzenia jej wydzielania mogą skutkować problemami z zaśnięciem oraz gorszą jakością snu. Problemy ze snem ma nawet...

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w projekcie naukowym pod patronatem naszej fundacji "Insulinooporni. Ocena sposobu żywienia pacjentów z insulinoopornością zrzeszonych na grupach wsparcia Fundacji...

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom i w odpowiedzi na prośby specjalistów zdecydowaliśmy się na organizację dodatkowej edycji szkolenia SOIT, która odbędzie się w sobotę, 12...