Co zjeść w święta wielkanocne? Zdrowe przepisy o niskim indeksie glikemicznym

Święta święta... Z okazji Wielkanocy oferujemy Wam mnóstwo świątecznych inspiracji! Zarówno nasz nowy świąteczny ebook Wielkanocny, który możecie kupić w sklepie online Fundacji jak i zeszłoroczny ebook wielkanocny do pobrania bezpłatnie na...

I Międzynarodowy Kongres Medycyny Stylu Życia już 13-14 kwietnia w Warszawie!

Jak zadbać o zdrowe nawyki już od dzieciństwa? Które produkty ze sklepowych półek warto włożyć do koszyka? Jak zachęcać dzieci do aktywności fizycznej? Co to jest i czym zajmuje się MEDYCYNA STYLU...

“Insulinooporność. Szybkie dania” – najnowsza książka Dominiki Musiałowskiej i Magdy Makarowskiej już w przedsprzedaży!

Nie masz czasu gotować? Długie przebywanie w kuchni wywołuje u Ciebie frustrację i irytację? Nadciąga pomoc! "Insulinooporność. Szybkie dania" to kolejna książka Dominiki Musiałowskiej i Magdy Makarowskiej idąca na przeciw potrzebom najbardziej...

Wielkanoc – czas radości czy dodatkowy stres? Porady i przepisy

Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami a każde święta kojarzą się z przepysznymi potrawami, które przygotowują nasze mamy, babcie lub my same musimy sprostać oczekiwaniom rodziny. Narasta przerażenie, że znów trzeba będzie odmawiać,...

Rozgrzewka przed treningiem na siłowni

Nie ma drogi na skróty, każdy organizm, nawet wytrenowany potrzebuje odpowiedniego przygotowania do treningu. Odpowiedni trening oporowy jest szczególnie korzystny u "insulinoopornych". Jak prawidłowo przygotować organizm do wysiłku?

Wielkanocne potrawy dla insulinoopornych. 10 zasad na udane święta

Święta wcześniej często kojarzyły nam się z czymś przyjemnym, pyszną świąteczną kuchnią i rodzinnym spacerem ze święconką do kościoła. Jednak dla osób, które niedawno dowiedziały się, że mają insulinooporność te wyobrażenia mogą...

Insulinooporność i PCOS – jak zwiększyć szansę na sukces przy planowaniu ciąży?

Insulinooporność to zaburzenie metabolizmu glukozy, polegające na zmniejszonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny przy jej prawidłowym lub podwyższonym poziomie w surowicy krwi, które dotyka coraz większej liczby osób na świecie....

UWAGA konkurs z marką BodyBoom!

Fundacja Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie oraz marka BodyBoom mają przyjemność ogłosić konkurs pt. "Mężczyzno, jak dbasz o swoją skórę?" , w którym można wygrać 5 zestawów naturalnego peelingu kawowego!
Hashimoto na widelcu książka

Dieta w chorobie Hashimoto i insulinooporności. Recenzja książki Magdaleny Makarowskiej.

13 marca ukazała się najnowsza książka Magdaleny Makarowskiej pt. Hashimoto na widelcu, kierowana nie tylko do pacjentów z chorobą Hashimoto, ale także do osób zmagających się z insulinoopornością, PCOS, dysbiozą jelit, refluksem,...

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby – jaki może mieć związek z insulinoopornością?

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) odgrywa coraz bardziej realny oraz poważny problem XXI wieku, dotyczy ona 70% pacjentów z rozpoznaną cukrzycą typu 2 oraz  około 70% pacjentów otyłych.

Dołącz do nas!

35,838FaniLubię
5,835ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!