Czy istnieje zakwaszenie organizmu?

0
W warunkach fizjologicznych pH krwi wynosi 7,35-7,45. W utrzymaniu odpowiedniego pH krwi i ustroju biorą udział: układy buforowe krwi i tkanek, płuca, nerki, wątroba, przewód pokarmowy oraz kości. O równowagę kwasowo-zasadową dba nasz organizm, czy...

O białku i insulinie, insulinogennym nabiale i indeksie insulinowym

0
Białko też pobudza wydzielanie insuliny – zazwyczaj jak ktoś z grona specjalistów Fundacji pisze takie zdanie na grupach, to zaczyna się żywa dyskusja. Postanowiłam więc dokładniej ten temat opisać, żeby nie było wątpliwości. Wspomnę...

Wszystko o wodzie. Jaką pić?

0
Człowiek składa się głównie z wody. Jest ona więc głównym składnikiem każdej żywej istoty i tym samym niezbędna dla zachowania równowagi komórek. Przeciętnie woda stanowi około 60% masy ciała człowieka. Dokładniej około 75% masy ciała...

SUPERFOOD – co to takiego i dlaczego warto je jeść?

0
Jak wszystkie obco brzmiące określenia tak i superfood, może sugerować, że są to produkty egzotyczne o nadzwyczajnych właściwościach. Wcale nie, bo „superfood” to po prostu żywność nieprzetworzona, naturalna i zawierająca grupy cennych składników odżywczych,...

12 sposobów na codzienny stres

0
Sytuacje stresowe i zdenerwowanie dotykają dzisiaj każdego. Wszechobecny pośpiech, coraz więcej spraw do załatwienia i otaczające nas zewsząd stresujące bodźce powodują, że czujemy się coraz gorzej. W efekcie cierpi nie tylko nasz układ nerwowy,...

Szkolenie “Insulinooporność – praktyczna wiedza dla specjalistów”

0
17 stycznia zapraszamy na szkolenie dla specjalistów, które poprowadzi lekarz i dietetyk Dorota Święch. W trakcie spotkania uczestnicy dowiedzą się m.in. jak pracować z pacjentem z insulinoopornością w swoich gabinetach, dowiedzą się jak interpretować...

Bezpłatne badania EKG dla pacjentów z insulinoopornością i cukrzycą typu 2

0
Zapraszamy serdecznie pacjentów z insulinoopornością i cukrzycą typu 2 z Warszawy i okolic, do wzięcia udziału w ciekawym projekcie badawczym! Uczestnicy badania otrzymają możliwość wykonania bezpłatnego badania EKG oraz w prezencie dowolną książkę o...

Leptynooporność. Co to takiego?

0
Wydaje Ci się, że robisz wszystko, żeby schudnąć? Liczysz spożyte kalorie, trenujesz regularnie, dbasz o prawidłowe nawodnienie, pijąc dużo wody, a oprócz samych kalorii, zwracasz uwagę na jakość Twoich posiłków, a mimo to Twoja...

Dieta PALEO a insulinooporność. Czy to dobry wybór?

1
Diety niskowęglowodanowe od dawna cieszyły się popularnością jako alternatywa dla tradycyjnych modeli żywienia. Z pewnością do jednej z nich zaliczyć można dietę naszych przodków – tak zwaną dietę Paleo, która wzbudza wiele kontrowersji w świecie...

Jaka dieta jest najlepsza? Ranking diet 2021 wg. U.S. News &World Report

0
Nowy Rok, nowy… ranking diet! Od kilku lat z początkiem stycznia U.S. News publikuje ranking najlepszych modeli odżywiania na dany rok na podstawie oceny według określonych kryteriów, której podejmuje się panel ekspercki, złożony ze...

Dołącz do nas!

54,426FaniLubię
12,575ObserwującyObserwuj
89SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!