Probiotyki

Miło nam oznajmić, że Sanprobi Barrier zdobył certyfikat „Produkt przyjazny insulinoopornym” naszej Fundacji. W ten sposób honorujemy produkty, które odznaczają się dobrym składem i jakością, a przede wszystkim korzystnie służą Wam – insulinoopornym.  Niejeden raz probiotyk...

Każdy z nas już pewnie zetknął się z terminami takimi jak mikroflora jelitowa, mikrobiota, czy mikrobom. Większość osób zdaje sobie również sprawę z tego, że drobnoustroje występujące w naszych organizmach mają ogromny wpływ na...

Ostatnie lata przyniosły wiele badań dotyczących wpływu probiotykoterapii na insulinooporność. Wpisując w wyszukiwarkę PubMedu (bazy obejmującej artykuły z dziedziny medycyny i nauk biologicznych) hasła „probiotic” (probiotyk) i „insulin resistance” (insulinooporność) otrzymujemy aż 548 rezultatów....

Insulinooporność i zespół policystycznych jajników (PCOS) są jak nieznośne rodzeństwo: „nakręcają się” wzajemnie i potrafią nieźle uprzykrzyć życie tym, którzy na co dzień mają z nimi do czynienia. Czasami dochodzi do nich otyłość, która też...

3 sierpnia odbyło się spotkanie online z  dr hab.n.med. Moniką Szulińską, które poprowadziła prezes fundacji Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie DominikaMusiałowska. Tematem spotkania był wpływ mikrobioty jelitowej na otyłość i insulinooporność.  - Rozmawiałyśmy też...

Wiadomo, że bakterie jelitowe biorą czynny udział w metabolizmie organizmu, m.in. uczestniczą w trawieniu pokarmów, a więc to od nich zależy, ile kalorii pobierzemy z posiłku. Stan mikrobioty może działać na naszą korzyść (wtedy...

Coraz więcej mówi się o tym, że insulinooporność i będąca jej następstwem cukrzyca typu 2 są związane z toczącym się w organizmie procesem zapalnym. To podstępny stan: nie jest on intensywny, ale jednak stale...

W poprzednim artykule (https://insulinoopornosc.com/bakterie/) pisaliśmy o nieco zapomnianym organie, a ważnym z punktu widzenia terapii insulinooporności. Mowa o mikrobiocie, czyli zespole mikroorganizmów, które zamieszkują nasze jelita, pomagając nam w trawieniu pokarmów czy biorąc udział...

Bakterie budzą w nas raczej grozę niż podziw. Wpisując hasło „bakterie” w Google, dostajemy podpowiedzi w stylu „jaką chorobę powodują bakterie” i „najgroźniejsze bakterie”. W niechlubnym rankingu znajduje się np. Escherichia coli – w...

Gdy pacjent trafia do lekarza lub dietetyka z diagnozą: insulinooporność, podstawowymi zaleceniami, jakie otrzymuje to: przestrzeganie diety i wprowadzenie aktywności fizycznej w codzienny plan dnia. Jak wszyscy wiemy, metody te nie są łatwe do...