O insulinooporności

Insulinoopornośc to zaburzenie metaboliczne, u podstawy którego leży oporność tkanek na hormon wydzielany przez komórki beta trzustki – insulinę. Wiąże się ona ze stanem ektopowego (występującego gdzie indziej niż fizjologicznie) gromadzenia lipidów. W zaburzeniu...

Dominika Musiałowska i Magdalena Makarowska powracają z nową książką na temat insulinooporności!  Tym razem wyruszymy we wspólną kulinarną podróż dookoła świata, oczywiście z niskim indeksem glikemicznym. Mimo, że lato się skończyło a pandemia ograniczyła przestrzeń...

Z ogromną radością mamy przyjemność zaprosić Was na bezpłatną praktykę jogi online. Regularne zajęcia rozpoczną się już w listopadzie, natomiast w najbliższy czwartek 13 października 2022 roku o godzinie 18.00, na fanpage naszej Fundacji,...

Razem z Vitalia.pl przygotowaliśmy webinar "Insulinooporność na słodko", który odbędzie się 15 września o godz.18 a poprowadzi go dietetyczka Paulina Krause. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Ilość miejsc ograniczona!  Co znajdziesz w planie webinaru?  Słodkości w...

Od stycznia 2022 roku fundacja Insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życia ruszyła z programem certyfikacji produktów i usług przyjaznych osobom na co dzień zmagających się z insulinoopornością, ale także dla tych, którzy dbają o...

Wokół insulinooporności narosło wiele mitów. Mimo, że z wieloma już się rozprawiliśmy, to nadal jest wiele teorii, które warto poruszyć. Poniżej przedstawiamy najczęstsze stereotypy, z którymi dietetycy spotykają się w swoich gabinetach. Chorując na insulinooporność...

Choć bardzo rzadko się to tak przedstawia, to insulina jest hormonem sytości i razem z innymi hormonami wpływa na odczuwanie głodu. Jest to dość logiczne biorąc pod uwagę, że wydziela się ona intensywnie w...

26 kwietnia zapraszamy na darmowy webinar. Tematem spotkania na fanpagu fundacji będzie Insulinooporność i PCOS. Prowadząca postara się odpowiedzieć na pytanie czy obie jednostki zawsze idą w parze.  Agenda webinaru:1. Czy insulinooporność bierze udział w...

Naukowcy w oparciu o najnowsze badania opublikowane w „The American Journal of Psychiatry” twierdzą jednoznacznie, że trzy wskaźniki insulinooporności mogą zapowiadać występowanie zaburzeń depresyjnych. Okazuje się zatem, że w połączeniu z innymi danymi leczenie...

Zapraszamy na bezpłatny webinar pt. „Insulinooporność i brak czasu - jak poradzić sobie z wyzwaniem zbilansowanych posiłków?" organizowany przez Be Diet Catering – zdrowy catering dietetyczny.   Webinar poprowadzi dla Monika Nowicka, dietetyczka kliniczna w Be...