“Insulinooporność. Szybkie dania” – najnowsza książka Dominiki Musiałowskiej i Magdy Makarowskiej już w sprzedaży!

Nie masz czasu gotować? Długie przebywanie w kuchni wywołuje u Ciebie frustrację i irytację? Nadciąga pomoc! "Insulinooporność. Szybkie dania" to kolejna książka Dominiki Musiałowskiej i Magdy Makarowskiej idąca na przeciw potrzebom najbardziej...

Cała prawda o śniadaniach białkowo-tłuszczowych (BT)

W tym wpisie chcielibyśmy przybliżyć jak na prawdę powinny wyglądać słynne śniadania bialkowo-tłuszczowe (w skrócie BT) oraz jak prawidłowo je komponować. Niestety bardzo dużo osób uważa, że śniadanie białkowo-tłuszczowe, które są...

Catering idealny dla osób z insulinoopornością? Recenzja Cateringu Rukola

Osoby decydujące się na catering dietetyczny, czyli tzw. dietę pudełkową, bardzo często robią to z dwóch głównych powodów: braku ochoty spędzania czasu w kuchni, bądź chęcią podpatrzenia jak posiłki powinny wyglądać. ...

Śniadanie miłym początkiem dnia. Wygraj bon od MIXIT!

Śniadanie to podstawa. Wiedzą to nawet maluchy! Dlatego już dziś zapraszamy Was do wzięcia udziału w naszej zabawie, w której do wygrania będą atrakcyjne nagrody! MUSLI SKOMPONOWANE NA MIARĘ

Zdrowe przepisy o niskim IG z wrocławskich warsztatów kulinarnych “Zdrowo gotuJEMY – razem zdrowiejemy”

27 kwietnia we Wrocławiu odbyły się pierwsze warsztaty kulinarne z cyklu „ZDROWO gotuJEMY – razem zdrowiejemy”. Projekt, który realizujemy dzięki mikrodotacji Gminy Wrocław, przewiduje spotkania co 2 tygodnie (kolejne już 11. i...

Food Science – nowe czasopismo naukowe dla dietetyków i nie tylko

Praca dietetyka, psychodietetyka i innego specjalisty pracującego z pacjentem, to nie tylko konsultacje w gabinecie i układanie jadłospisów ale także konieczność stałego pogłębiania wiedzy, ciągła nauka i rozwój. Specjaliści, żeby skutecznie pomagać...

Produkty, które mogą usprawnić pracę układu pokarmowego

Istnieje wiele produktów, które pomimo prozdrowotnego wpływu na cały organizm wykazują szczególne właściwości, wpływające na poszczególne funkcje narządów. Czy spożywając takie produkty możemy poprawić i wspomóc funkcje układu pokarmowego?
Hashimoto na widelcu książka

Dieta w chorobie Hashimoto i insulinooporności. Recenzja książki Magdaleny Makarowskiej.

13 marca ukazała się najnowsza książka Magdaleny Makarowskiej pt. Hashimoto na widelcu, kierowana nie tylko do pacjentów z chorobą Hashimoto, ale także do osób zmagających się z insulinoopornością, PCOS, dysbiozą jelit, refluksem,...

Chorujesz na refluks? Masz insulinooporność? Nie wiesz jak połączyć dietę? Znamy odpowiedź!

Bardzo często na naszych grupach wsparcia pojawiają się pytania dotyczące refluksu żołądkowo-przełykowego. Obawy pacjentów wzbudza przede wszystkim brak umiejętności połączenia diety zalecanej w insulinooporności a tej zaleconej na refluks. Oczywiście obie przypadłości...

Dieta oparta na roślinach przyszłością naszej planety [raport EAT-Lancet]

Na łamach naukowego i prestiżowego czasopisma „The Lancet” 16 stycznia 2019 roku ukazał się długo oczekiwany raport komisji ds. żywności pt. „Wielka przemiana żywienia XXI wieku” (z ang. The 21st-century great food...

Dołącz do nas!

38,150FaniLubię
6,873ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!