źródło

Źródło białka w diecie bezmięsnej

0
Z roku na rok rośnie liczba osób, które ze swojego jadłospisu eliminują całkowicie mięso. Trend ten dostrzegalny jest także na świecie, a wg raportu naukowego czasopisma The Lancet, z którego jasno wynika, że dieta...

Insulinooporność może być czynnikiem łączącym cukrzycę typu 2 z chorobą Alzheimera

2
"Osoby z cukrzycą są bardziej obciążone ryzykiem wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera, niż osoby z prawidłową przemianą materii. Insulinooporność może być czynnikiem łączącym cukrzycę typu 2 z chorobą Alzheimera - dowodzą naukowcy.Dr...

Żywienie kobiet ciężarnych – najważniejsze kwestie w świetle insulinooporności

0
Żywienie ma znaczenie! 9 miesięcy podczas, których nosimy małego człowieka to szczególny czas, bardzo istotny – zadbajmy zarówno o siebie, jak i o niego. Zapotrzebowanie na energię Wytyczne, które pojawiły się pod koniec 2020 roku nieco...

Adiponektyna – co to jest i jaki ma związek z insulinoopornością?

0
Tkanka tłuszczowa jest nie tylko magazynem substancji wysokoenergetycznych, ale również aktywnym narządem wydzielania wewnętrznego. W tkance tłuszczowej wydzielane są liczne czynniki posiadające rozmaite funkcje. Przykładem takiego czynnika jest adiponektyna. Czym dokładnie jest adiponektyna oraz...

Aktywność fizyczna u dzieci jako prewencja otyłości

0
W Polsce przybywa dzieci, które mają nadwagę i chorują na otyłość. Niestety poprzez lockdown, pandemię COVID-19 problem się nasila. Dzieci spędzają większość czasu zamknięte w domu, ale teraz jest najlepszy moment, aby to zmienić,...

Premiera książki DIETA W INSULINOOPORNOŚCI Dominiki Musiałowskiej i Magdaleny Makarowskiej!

1
Po sukcesie mojej pierwszej książki INSULINOOPORNOŚĆ - ZDROWA DIETA I ZDROWE ŻYCIE nadszedł czas na decyzję co dalej... pojawiły się pytania z Waszej strony "czy będzie coś z przepisami", "czy coś więcej o diecie"...

Otyłość została uznana za niezależny czynnik ryzyka ciężkich powikłań i przebiegu choroby COVID-19

0
W najnowszej publikacji czasopisma naukowego Frontiers in Endocrinology wykazano, że otyłość uznana została za niezależny czynnik ryzyka ciężkiego przebiegu zakażenia koronawirusem. Zdaniem naukowców tkanka tłuszczowa jest bezpośrednim źródłem cytokin odpowiedzialnych za patologiczne zmiany zachodzące w...

Lubisz orzechy? Sprawdź, które są najzdrowsze dla insulinoopornych!

0
Poniższy tekst dotyczy orzechów – bez panierki, dodatku cukru, czekolady oraz miodu, nieprażonych i niesolonych. Orzechy uważane są jako element zdrowego wzorca dietetycznego w profilaktyce chorób przewlekłych, charakteryzują się duża zawartością białka (do 25%), tłuszczu...

Sulforafan – bogactwo brokułów wspomagające walkę z rakiem

0
,,Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem” – słowa ojca medycyny - Hipokratesa, choć sięgają kilkuset lat przed naszą erą, wciąż są niezwykle aktualne. Prawidłowe żywienie jest jednym z fundamentalnych warunków profilaktyki zdrowotnej. Niezwykle...

Olej rzepakowy – czy jest bezpieczny dla osób z insulinoopornością?

0
Olej rzepakowy należy do tłuszczy, które najczęściej lądują w naszych koszykach sklepowych i na talerzach. Jest tani i dostępny w wielu sklepach. Czy tak popularny olej nie zawiera szkodliwych substancji np. glifosatu? Czy jest...

Dołącz do nas!

60,234FaniLubię
12,575ObserwującyObserwuj
184SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!