Kortyzol – hormon stresu

0
Kortyzol to hormon steroidowy wydzielany w korze nadnerczy. Przeważnie kojarzy nam się ze stresem i często określany jest jako „marker stresu”. Jednak większość z nas nie wie, jakie pełni funkcje,  czy jest nam potrzebny?...

Czym jest szczęście? Co zrobić, by je poczuć?

0
Szczęście jest w nas, nie leży w świecie zewnętrznym, nie zależy od zachowania innych, pogody, ani pozostałych okoliczności. Zależy wyłącznie od nas samych. To my jesteśmy jego twórcami od początku do końca. To my...

Melatonina i zaburzenia jej wydzielania

0
Melatonina uczestniczy w regulacji rytmu okołodobowego człowieka. Zaburzenia jej wydzielania mogą skutkować problemami z zaśnięciem oraz gorszą jakością snu. Problemy ze snem ma nawet co trzecia osoba. Czym jest dokładnie melatonina i co powoduje jej...

Zapraszamy do wzięcia udziału w projekcie naukowym pod patronatem fundacji

0
Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w projekcie naukowym pod patronatem naszej fundacji "Insulinooporni. Ocena sposobu żywienia pacjentów z insulinoopornością zrzeszonych na grupach wsparcia Fundacji Insulinooporność- zdrowa dieta i zdrowe życie". Jednostką realizującą projekt jest  Katedra...

Zapraszamy na czerwcową edycję naszego topowego szkolenia SOIT

0
Wychodząc na przeciw oczekiwaniom i w odpowiedzi na prośby specjalistów zdecydowaliśmy się na organizację dodatkowej edycji szkolenia SOIT, która odbędzie się w sobotę, 12 czerwca. UWAGA! Liczba miejsc jest ograniczona! Link do zakupu: KLIKNIJ Pakiet: szkolenie+konferencja...

Otyłość została uznana za niezależny czynnik ryzyka ciężkich powikłań i przebiegu choroby COVID-19

0
W najnowszej publikacji czasopisma naukowego Frontiers in Endocrinology wykazano, że otyłość uznana została za niezależny czynnik ryzyka ciężkiego przebiegu zakażenia koronawirusem. Zdaniem naukowców tkanka tłuszczowa jest bezpośrednim źródłem cytokin odpowiedzialnych za patologiczne zmiany zachodzące w...

Otyłość – współczesna pandemia XXI wieku

0
Otyłość to powszechnie występująca choroba, na którą cierpią ludzie niezależnie od wieku i płci. Z badań Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że rocznie z powodu chorób związanych z nadwagą i otyłością umiera ponad 2,5...

Ortoreksja – niebezpiecznie zdrowe odżywianie

0
Jeden z najczęstszych przekazów w mediach, literaturze oraz wśród ekspertów z zakresu medycyny oraz zdrowia mówi, że trzeba odżywiać się zdrowo i prowadzić zdrowy tryb życia. I generalnie wszyscy się z tym zgadzamy, a...

Indeks sytości – co to jest?

0
Sposób odżywiania zależy od dostępności do jedzenia. Aktualnie w wielu częściach świata (zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych) jedzenie możemy kupić wszędzie i o każdej porze. Jednak, mimo możliwości ciągłego dostępu do żywności my jako...

Wszystko o glukometrach. Czy insulinooporni ich potrzebują?

0
Glukometr lub potocznie aparat do mierzenia cukru. To małe przenośne urządzenie medyczne, które służy do pomiaru stężenia glukozy we krwi. Badanie cukru jest badaniem wykonywanym profilaktycznie zarówno u osób zdrowych, jak i standardowo u...

Dołącz do nas!

60,234FaniLubię
12,575ObserwującyObserwuj
184SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!