BLOG

O Fitness Catering To nie jest zwykły catering! Już od 2009 roku dostarczamy dietę pudełkową pod drzwi klientów w całej Polsce. Od restrykcyjnej ketogenicznej, przez głośno...

Cukrzyca typu 2 stanowi 85-90% wszystkich przypadków cukrzycy. Jest to grupa chorób metabolicznych, która charakteryzuje się hiperglikemią wynikającą z defektu wydzielania lub działania insuliny. Powikłania...

Wokół insulinooporności narosło wiele mitów. Mimo, że z wieloma już się rozprawiliśmy, to nadal jest wiele teorii, które warto poruszyć. Poniżej przedstawiamy najczęstsze stereotypy,...

Witamina B12, znana również jako kobalamina, jest jedną z najważniejszych witamin, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odgrywa kluczową rolę w produkcji czerwonych krwinek czy...

Witamina D to jeden z najbardziej kluczowych mikroskładników w naszej diecie. Wykazuje działanie plejotropowe, czyli inaczej wielokierunkowe. Jej receptory znajdują się między innymi w...

Podjadanie to najczęstsza przeszkoda w utrzmnaiu prawidłowej may ciała. Najczęstszą przyczyną podjadania jest stres i związane z nim zajadanie emocji, pokusy żywieniowe, mało sycąca...

6 czerwca w Częstochowie organizowana jest konferencja naukowo-szkoleniowa Polskiego Towarzystwa Dietetyki „Otyłość, insulinooporność, cukrzyca”. Wydarzenie odbędzie się w formule stacjonarnej oraz on-line.Bilety oraz ceny...

Nadwaga i otyłość to rosnący problem zarówno na świecie, jak i w Polsce. Szacuje się, że nadwagę można rozpoznać u 43,2% mężczyzn i 30,5%...

Wytyczne i zalecenia dotyczące analizy laboratoryjnej w diagnostyce i leczeniu cukrzycy Cukrzyca jest to grupa zaburzeń metabolicznych, dotycząca metabolizmu węglowodanów. W ich przebiegu glukoza jest jednocześnie...

Depresja to szeroko rozpowszechnione zaburzenie psychicznie o złożonej etiologii. Szacuje się, że obecnie zmaga się z nią ok. 280 milionów ludzi na świecie, a...