Czym jest szczęście? Co zrobić, by je poczuć?
Szczęście jest w nas, nie leży w świecie zewnętrznym, nie zależy od zachowania innych, pogody, ani pozostałych okoliczności. Zależy wyłącznie od nas samych. To...
Płyn Lugola i jodyna – Uwaga! Nie kupuj!
Gdy do informacji publicznej dotarły informacje, że Rosjanie zajęli elektrownię w Czarnobylu, pojawiły się powszechne obawy związane z ryzykiem zdrowotnym wśród Polaków. Farmaceuci informują,...
Wszystko co powinnaś wiedzieć o PCOS
Zaburzenia miesiączkowania dotyczą coraz większej liczby kobiet - od miesiączek bolesnych, po nieregularne lub nawet ich brak. Najczęstszą przyczyną związanej z tym niepłodności jest...
Charakter tkanki tłuszczowej u dzieci matek z cukrzycą ciążową
"Dzieci matek, które rozwinęły w ciąży cukrzycę (gestational diabetes mellitus – GDM) mają podwyższone ryzyko późniejszych zaburzeń metabolicznych. Jakiego typu są to problemy?Na łamach...
Co jeść w insulinooporności? – wywiad z dietetyczką Magdaleną Makarowską
Leczenie insulinooporności polega m.in. na utrzymaniu zdrowej, zbilansowanej diety. Ale co to oznacza? Czytamy w internecie sprzeczne informacje. Postanowiłam zapytać o to dietetyk mgr...
Otyłość została uznana za niezależny czynnik ryzyka ciężkich powikłań i przebiegu choroby COVID-19
W najnowszej publikacji czasopisma naukowego Frontiers in Endocrinology wykazano, że otyłość uznana została za niezależny czynnik ryzyka ciężkiego przebiegu zakażenia koronawirusem.
Zdaniem naukowców tkanka tłuszczowa...
OD JUTRA ZACZYNAM! Zmieniam swoje życie i będę aktywna!
Każda zmiana wymaga działania. Skoro chcesz zacząć ćwiczyć, a masz za sobą lata bez aktywności fizycznej, lata siedzenia przy stole, biurku szkolnym, teraz w...
Jak dietą poprawić płodność u mężczyzn
Niepłodność, czyli niemożność zajścia w ciążę, pomimo regularnego, minimum rocznego współżycia seksualnego bez stosowania jakiejkolwiek antykoncepcji, dotyka coraz większej części społeczeństwa.
Szacuje się, że na...
Jak wybrać catering dietetyczny dla IO?
Właśnie dowiedziałaś się od lekarza, że masz insulinooporność i, że musisz wprowadzić specjalną dietę? Rozpoczęłaś poszukiwania informacji w internecie, co jeść przy takim schorzeniu,...
Melatonina i zaburzenia jej wydzielania
Melatonina uczestniczy w regulacji rytmu okołodobowego człowieka. Zaburzenia jej wydzielania mogą skutkować problemami z zaśnięciem oraz gorszą jakością snu. Problemy ze snem ma nawet...

















