Czy gluten, nabiał i diety roślinne są bezpieczne dla insulinoopornych? Wywiad z dietetykiem dr...

Damiana poznałam kilka lat temu, nie wiele przed założeniem tego bloga. Zaczynałam dopiero organizować warsztaty dla pacjentów z insulinoopornością, poznawałam powoli dietetyków, lekarzy i innych specjalistów. Szukałam dietetyka i trenera personalnego, który poprowadzi wykład...

Slow jogging – bezpieczne bieganie dla insulinoopornych

Slow Jogging = bieganie dla każdego. Każdy chociaż raz w życiu próbował przekonać się do biegania, z lepszym lub gorszym skutkiem. A co jeśli istnieje metoda pokazująca, że bieganie to czysta przyjemność, a przy okazji...

Jak podziękować za dokładkę i zadbać o swoją dietę w gościach?

"Zjedz kanapkę z dżemem", "odmówisz mojej szarlotki?", "zjedz jeszcze kawałeczek" - znacie to? Osoby będące na diecie dość często muszą zmagać się z namawianiem do nieprzestrzegania diety. Próby bycia asertywnym nie zawsze są skuteczne...

Insulinooporność mózgu a choroba Alzheimera

Choroba Alzheimera jest postępującą i nieuleczalną chorobą neurodegeneracyjną, a przyczyny jej powstawania są nieznane. W Europie w 2004r. odnotowano ok. 5 mln osób cierpiących na chorobę Alzheimera, a w 2010r. było ich już o...

Premiera książki DIETA W INSULINOOPORNOŚCI Dominiki Musiałowskiej i Magdaleny Makarowskiej!

Po sukcesie mojej pierwszej książki INSULINOOPORNOŚĆ - ZDROWA DIETA I ZDROWE ŻYCIE nadszedł czas na decyzję co dalej... pojawiły się pytania z Waszej strony "czy będzie coś z przepisami", "czy coś więcej o diecie"...

Fitoterapia w gospodarce węglowodanowej

Cukrzyca jest chorobą zaburzającą przemianę węglowodanów, białek, tłuszczów, witamin i składników mineralnych. Celem leczenia cukrzycy jest oczywiście wyrównanie zaburzeń metabolicznych, ustąpienie subiektywnych dolegliwości oraz przywrócenie pełnej sprawności fizycznej i psychicznej organizmu. Dieta oraz aktywność...

Zaburzenia hormonalne w otyłości i jej konsekwencje

Jeśli otyłość wiązałaby się tylko ze zbyt dużą ilością pożywienia lub zbyt małą aktywnością fizyczną, lekarstwo byłoby prostą kwestię liczenia kalorii lub śledzenia kroków za pomocą pedometru. Niestety, otyłość jest o wiele bardziej skomplikowana....

Leczenie zaburzeń afektywnych dwubiegunowych (CHAD) a choroby przewlekłe

"U osób z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi (choroba afektywna dwubiegunowa CHAD) częściej występują przewlekłe schorzenia somatyczne. Wyższa jest w tej populacji śmiertelność w porównaniu do osób zdrowych. U pacjentów z zaburzeniami afektywnymi o dwubiegunowym charakterze...

Diety cud – skuteczne czy nie?

Od ostatnich kilku lat można zauważyć stały wzrost zainteresowania wszelkimi "dietami cud", które co chwilę pojawiają się na rynku. Na czym one dokładnie polegają, czy są skuteczne i przede wszystkim zdrowe, czytajcie niżej: 1. Dieta...

CM Synexus i Fundacja Insulinooporność zapraszają na BEZPŁATNE badania diagnostyczne!

Fundacja Insulinooporność - Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie wraz z Centrum Medycznym Synexus zapraszają wszystkich pacjentów do skorzystania z oferty BEZPŁATNYCH badań diagnostycznych. W skład pakietu wchodzą: glukoza, lipidogram, morfologia, kreatynina, hemoglobina glikowana. Bezpłatnie można...

Dołącz do nas!

30,064FaniLubię
4,328ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!