Aktualności

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by osoby dorosłe (w wieku 18-64 lat) przeznaczały co najmniej 150-300 minut tygodniowo na aktywność fizyczną o umiarkowanej intensywności. Związane...

Dodatki do żywności (inaczej konserwanty) są niewątpliwie jednym z elementów rozwoju współczesnej cywilizacji. Są to chemiczne lub naturalne substancje, dodawane do żywności dla poprawienia...

Otyłość to choroba przewlekła o złożonym podłożu genetyczno-środowiskowym uwarunkowana nadmiernym rozwojem tkanki tłuszczowej. Czy stanowi zagrożenie, czy jest czego się bać? Otyłość jest najczęstszym zaburzeniem...

Czym skorupka za młodu nasiąknie... Z pewnością każdy z Was zna to powiedzenie "Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci". Pomimo, że jest...

Spożywanie produktów bogatych w kwasy tłuszczowe DHA jest jednym ze sposobów zapobiegania wielu chorobom oraz wspomagania ich leczenia. Czy mają one również zastosowanie w...

Soki, zwłaszcza te samodzielnie wyciskane, koktajle oraz smoothies są przez część osób proponujących zdrowy styl życia niezwykle polecane. Mają być one zastępstwem za część...

3 sierpnia odbyło się spotkanie online z  dr hab.n.med. Moniką Szulińską, które poprowadziła prezes fundacji Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie DominikaMusiałowska. Tematem spotkania...

Metformina to lek, który jest szeroko stosowany wśród pacjentów z zaburzeniami glikemii. Wykazuje korzystny wpływ na poprawę insulinowrażliwości, która również w przypadku problemów dermatologicznych, odgrywa...

Kontuzja (łac. contusio) czyli zamknięte uszkodzenie wewnętrznej struktury tkanki, powstałe w wyniku urazu mechanicznego polegające na zgnieceniu komórek, rozerwaniu włókien substancji międzykomórkowej, uszkodzeniu naczyń...

Wiadomo, że bakterie jelitowe biorą czynny udział w metabolizmie organizmu, m.in. uczestniczą w trawieniu pokarmów, a więc to od nich zależy, ile kalorii pobierzemy...