BLOG

Zapraszam do przeczytania kolejnego wywiadu w ramach cyklu #POGADAJMY O IO . Dzisiaj rozmawiam z mgr Małgorzatą Jackowską - dietetykiem, specjalistką żywienia człowieka, promotorką karmienia piersią i doulą. Prywatnie mama dwóch chłopców, pasjonatka tematów...

Insulinooporność często wiąże się ze spożywaniem sporej ilości leków, które mają na celu poprawę stanu zdrowia. Pomijając fakt, że już odpowiednio dobrana i zbilansowana dieta może znacznie wpłynąć na stan zdrowia osoby chorej, to...

Od kilku dobry lat zauważam tendencje do „nagonki” na gluten, przypisuje mu się zło całego świata, jest czynnikiem sprawczym wszystkich chorób. Szanowni Państwo, pozwólcie, że przedstawię Wam GLUTEN – jest to białko roślinne, które...

To już trzeci wywiad w ramach cyklu #Pogadajmy o IO. Za nami wywiad z dietetyczką mgr Małgorzatą Słomą na temat zawodu dietetyka (czytaj TU) oraz z Martą Handerską, siostrą Magdaleny Baranowskiej autorki książeczki dla...

O tym jak groźna dla naszego zdrowia, a nawet życia jest otyłość wiedzą teoretycznie wszyscy. Zwiększone ryzyko chorób układów sercowo-naczyniowego, wewnątrzwydzielniczego, ale również chorób układu ruchu. Globalna epidemia otyłości ma daleko idące skutki dla...

Insulinooporność jest określana jako oporność tkanek na działanie insuliny. Insulina to hormon anaboliczny i powoduje magazynowanie glikogenu m.in. -w tkance mięśniowej, -tłuszczowej, -wątrobie,Ponadto zwiększa wychwyt aminokwasów przez tkanki i syntezę białka. Działając na tkankę tłuszczową nasila ona...

Tydzień temu zaczęliśmy cykl wywiadów ze specjalistami #Pogadajmy o IO, rozpoczynając rozmową z dietetyk mgr Małgorzatą Słomą na temat zawodu dietetyka. Wywiad możecie przeczytać  TU , do czego gorąco zachęcam.Dzisiaj czas na kolejny wywiad....

Jeśli otyłość wiązałaby się tylko ze zbyt dużą ilością pożywienia lub zbyt małą aktywnością fizyczną, lekarstwo byłoby prostą kwestię liczenia kalorii lub śledzenia kroków za pomocą pedometru. Niestety, otyłość jest o wiele bardziej skomplikowana....

Zawód Dietetyk dla większości z nas wydaje się taki prosty. Układacie sobie jadłospisy, podajecie "jakieś" przepisy, mierzycie nam obwód pasa, każecie stawać na wadze i mówicie, że mamy się do kolejnej wizyty stosować...

Leczenie pacjentów z prawidłową masą ciała, ale nadmierną zawartością tkanki tłuszczowej w organizmie i/lub zespołem zaburzeń metabolicznych charakterystycznych dla osób otyłych (tj. podwyższone ciśnienie tętnicze, nieprawidłowa glikemia, podwyższony poziom trójglicerydów, obniżony poziom „dobrego” cholesterolu) stanowi...