Wpływ zielonej herbaty na insulinooporność
Właściwości prozdrowotne zielonej herbaty znane są nie od dziś. Badania pokazują, iż ekstrakt z zielonej herbaty wykazuje nie tylko działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwmiażdżycowe czy...
Ochrona przed słońcem – o czym warto pamiętać uprawiając sport?
Kosmetyki z filtrami SPF to dla wielu z nas ciągle produkty sezonowe, pakowane do walizki, gdy planujemy wakacje. Jednak promieniowanie UV towarzyszy nam nie...
Jak ektrakty roślinne mogą wspierać osoby zmagające się z insulinoopornością?
Istnieje wiele naturalnych składników, które mogą być realnym wsparciem w obszarach szczególnie istotnych przy insulinooporności: równowadze poziomu glukozy, pracy wątroby, usuwaniu nadmiaru metabolitów, zmniejszeniu...
Tańsze pakiety badań dla pacjentów z INSULINOOPORNOŚCIĄ
Diagnostyka INSULINOOPRONOŚCI nie jest co prawda bardzo droga, ale z reguły samo IO występuję często z innymi chorobami. A kieszeń pacjentów obciążana jest kolejnymi...
Zespół policystycznych jajników cz.1 – postępowanie niefarmakologiczne oraz dietoterapia
Zespół PCOS (ang. polycystic ovary syndrome) jest endokrynopatią, która dotyka głównie kobiet w wieku prokreacyjnym, a częstość występowania tego schorzenia waha się w tej...
Dieta bezglutenowa w insulinooporności
Na
początku- małe przypomnienie. Dietę bezglutenową należy
wprowadzić w ściśle określonych przypadkach, jednostkach
chorobowych zdiagnozowanych
przez lekarza,
a są to: celiakia, ataksja glutenozależna, choroba Duhringa oraz
nieceliakalna nadwrażliwość na gluten....
Odchudzanie zaczyna się w głowie… z gabinetu psychodietetyka
Nasza wiedza na temat prawidłowego żywienia jest co raz większa, żyjemy w czasach, gdy dużo lepszy jest dostęp do dobrych produktów, w księgarniach nie...
Kurkumina – czy warto ją suplementować?
Kurkumina to naturalny, aktywny związek pochodzący z indyjskiej rośliny kurkumy (Curcuma longa), zwanym też ostryżem długim czy kurkumą. Roślina ta uprawiana jest głównie w krajach subtropikalnych, głównie w Chinach, Indiach oraz południowo-wschodniej Azji. Powszechnie kurkumina...
Rytm dobowy w przewodzie pokarmowym reguluje cały metabolizm
Pacjenci z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby mają problemy z nawykami żywieniowymi- wynika z badania przeprowadzonego przez zespół naukowców chińskich z Zhejiang University School of Medicine.Niealkoholowa...
Jelita – nasz drugi mózg?
Czy zaburzenia jelitowe wpływają na samopoczucie? Czym jest mózg trzewny i dlaczego jego prawidłowe funkcjonowanie jest tak ważne dla naszego zdrowia psychicznego? Czy to co jemy...















