Indeks insulinowy – co to jest i na czym polega?
Zapewne wielu pacjentów z insulinoopornością często zastanawia się, jak różne produkty spożywcze, nie tylko węglowodanowe, wpływają na wyrzut insuliny po posiłku. O tej zależności...
Czy kolejność spożywanych produktów podczas posiłków ma znaczenie?
Czy jedząc śniadanie, obiad, kolację zastanawiasz się nad tym, w jakiej kolejności spożyć poszczególne produkty? Może najpierw zjeść ziemniaczki, a mięsko zostawić na koniec?...
Jak obniżyć za wysoki kortyzol?
Kortyzol to hormon steroidowy, który jest wytwarzany w warstwie pasmowatej kory nadnerczy. Odpowiada za wzrost stężenia glukozy we krwi w sytuacjach stresowych, m.in. podczas...
Dieta Low IG od Body Chief z certyfikatem fundacji
Czy zmagasz się z insulinoopornością i szukasz sposobu na poprawę zdrowia, stabilizację poziomu cukru we krwi, a przy tym chcesz cieszyć się smacznymi posiłkami?...
Czy istnieje naturalny, polski adaptogen o udowodnionym, korzystnym wpływie na osoby...
Okazuje się, że tak i ma swoje źródło w nieocenionej pracy pszczół. Bee Vitality to synergia standaryzowanych ekstraktów z pyłku pszczelego, czystka szarego, cynku,...
Dlaczego po operacji bariatrycznej wskazana jest suplementacja?
Twoje zdrowie
Dla dobrego funkcjonowania zdrowia fizycznego (oddychanie, chodzenie, bicie serca) oraz zdrowia psychicznego (koncentracja, motywacja, silna wola) potrzebujesz zadbać o dobry stan odżywienia organizmu....
Do 2030 roku depresja może się stać najczęstszą chorobą na świecie....
Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Szacuje się, że w Polsce cierpi na nią 1,2 mln...
Już małe dziewczynki wiążą poczucie własnej wartości z wyglądem. Przykładają do...
Obawy dotyczące urody i wyglądu zaczynają się znacznie wcześniej, niż dotychczas sądzono – wynika z badania „She’s so pretty” opublikowanego w „Child Development”. Kalifornijscy naukowcy odkryli, że dziewczynki...
Czy koktajl może mieć niższy IG niż cały owoc? Co na...
Czy mając insulinooporność, można pić koktajle? Jeżeli dotychczas myślałeś, że to nie jest dobry pomysł, koniecznie przeczytaj poniższy artykuł.
Na pewno wielokrotnie słyszałeś, że blendowanie...
Naturell WITAMINA D3 z alg – naturalnie przyjazna insulinoopornym
Receptory witaminy D znajdują się w wielu tkankach naszego organizmu . Nie bez przyczyny wpływa ona na tak wiele aspektów naszego zdrowia. Mimo to,...
















