BLOG

Insulinooporność to zaburzenie, które pojawia się coraz częściej u pacjentów, w gabinetach lekarzy i dietetyków. Również inni specjaliści, tacy jak fizjoterapeuci, trenerzy sportowi, psychodietetycy...

Niezależnie od tego, czy  koncentrujesz się na zdrowiu serca, utracie wagi, czy po prostu na bardziej zrównoważonym planie żywieniowym, wybór najlepszej diety może być kluczowym elementem układanki...

Zespół jelita drażliwego (IBS) jest przewlekłym czynnościowym schorzeniem przewodu pokarmowego. To zaburzenie żołądkowo-jelitowe charakteryzujące się zmienionymi rytmami wypróżnień w połączeniu z dyskomfortem lub bólem...

Zastanawiasz się, co to jest insulinooporność? Nie wiesz, czy wizyta u lekarza będzie koniecznością? Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule! Co to jest insulinooporność - biec...

Kształtowanie zdrowia każdego dziecka zaczyna się już na etapie płodowym. Środowisko wewnątrzmaciczne wpływa nie tylko na sam rozwój płodu w trakcie trwania ciąży, ale...

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (Premenstrual Syndrome - PMS), jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń menstruacyjnych u kobiet w wieku rozrodczym. Dotyka on znacznej liczby kobiet...

Analizator składu ciała to przydatne narzędzie pracy dla dietetyków i coraz częściej psychodietetyków. Pozwala on na dokładne określenie składu ciała pacjenta, co umożliwia dostosowanie...

W 2021 roku wyszła duża aktualizacja najbardziej rzetelnych tabel z wartościami IG i przyniosła kilka ciekawych zmian. Okazało się m.in., że arbuz przeskoczył z...

Dieta z niskim indeksem glikemicznym pomaga kontrolować poziom cukru i insuliny we krwi. Jej zasady nie są skomplikowane. Jednak wdrożenie ich wszystkich z dnia...

MIO-INOZYTOL – kluczowy składnik W ludzkim organizmie inozytol obecny jest w większości tkanek, a jego stężenie różni się w zależności od środowiska. Inozytol powszechnie nazywany...