Dieta śródziemnomorska – “z czym to się je?”
Dieta śródziemnomorska to sposób żywienia opierający się na bardzo zdrowych nawykach żywieniowych. Nie jest to typowa dieta odchudzająca, natomiast wskazane ograniczenie spożycia mięsa i...
Cukrzyca ciężarnych a predyspozycje do zaburzeń gospodarki węglowodanowej po ciąży
Cukrzyca ciężarnych jest schorzeniem wynikającym z zaburzenia tolerancji glukozy w czasie ciąży. W ciąży znacznie zmienia się gospodarka hormonalna w organizmie kobiety. Zwykle jednak...
OD JUTRA ZACZYNAM! Zmieniam swoje życie i będę aktywna!
Każda zmiana wymaga działania. Skoro chcesz zacząć ćwiczyć, a masz za sobą lata bez aktywności fizycznej, lata siedzenia przy stole, biurku szkolnym, teraz w...
Dna moczanowa – choroba królów i bogaczy
Czym jest dna moczanowa ?
Jest to dość powszechnie występująca choroba reumatyczna zwana również podagrą, charakteryzująca się zapaleniem stawów, często także zmianami w układzie sercowo-naczyniowym...
Aktywność fizyczna – jako jeden z najważniejszych elementów leczenia insulinooporności
"Ci, którzy myślą, że nie mają czasu na ćwiczenia fizyczne, będą musieli wcześniej czy później znaleźć czas na chorobę" /E. Stanley - Premier Wielkiej Brytanii...
Zima, chandra, depresja – i co dalej?
Wiadomo – jest zima i powinno być zimno, bo taką już mamy strefę klimatyczną. Jednak zazwyczaj od października do lutego odczuwamy obniżenie nastroju spowodowane...
Czy zielona herbata może pomóc w leczeniu otyłości?
Różne rodzaje herbaty znane są na całym świecie od bardzo dawna, zarówno w formie napoju jak i liści dodawanych do rozmaitych preparatów leczniczych i...
Pułapka otyłości – okiem endokrynologa dr n.med. Macieja Jędrzejowskiego
Artykuł pojawił się dzięki uprzejmości Dr n. med. Macieja Jędrzejowskiego z warszawskiej poradni endokrynologicznej. W imieniu pacjentów serdecznie dziękujemy Panu Doktorowi za artykuł!Problemy z odchudzaniem...
Co jeść w insulinooporności? – wywiad z dietetyczką Magdaleną Makarowską
Leczenie insulinooporności polega m.in. na utrzymaniu zdrowej, zbilansowanej diety. Ale co to oznacza? Czytamy w internecie sprzeczne informacje. Postanowiłam zapytać o to dietetyk mgr...
Charakter tkanki tłuszczowej u dzieci matek z cukrzycą ciążową
"Dzieci matek, które rozwinęły w ciąży cukrzycę (gestational diabetes mellitus – GDM) mają podwyższone ryzyko późniejszych zaburzeń metabolicznych. Jakiego typu są to problemy?Na łamach...
