Ciekawostki

Każda zmiana wymaga działania. Skoro chcesz zacząć ćwiczyć, a masz za sobą lata bez aktywności fizycznej, lata siedzenia przy stole, biurku szkolnym, teraz w pracy; warto zastosować PLAN. A każdy plan ma punkt pierwszy.Aktywność...

Czym jest dna moczanowa ? Jest to dość powszechnie występująca choroba reumatyczna zwana również podagrą, charakteryzująca się zapaleniem stawów, często także zmianami w układzie sercowo-naczyniowym oraz w nerkach. Zapalenie stawów spowodowane jest gromadzeniem się i...

Wiadomo – jest zima i powinno być zimno, bo taką już mamy strefę klimatyczną. Jednak zazwyczaj od października do lutego odczuwamy obniżenie nastroju spowodowane nie tylko chłodem ale przede wszystkim niedostateczną ilością naturalnego dziennego...

Różne rodzaje herbaty znane są na całym świecie od bardzo dawna, zarówno w formie napoju jak i liści dodawanych do rozmaitych preparatów leczniczych i kosmetycznych. W ostatnich latach zyskała ona jednak szczególną popularność, a...

Artykuł pojawił się dzięki uprzejmości Dr n. med. Macieja Jędrzejowskiego z warszawskiej poradni endokrynologicznej. W imieniu pacjentów serdecznie dziękujemy Panu Doktorowi za artykuł!Problemy z odchudzaniem mogą u części osób otyłych wynikać z rozwoju insulinooporności i...

"Dzieci matek, które rozwinęły w ciąży cukrzycę (gestational diabetes mellitus – GDM) mają podwyższone ryzyko późniejszych zaburzeń metabolicznych. Jakiego typu są to problemy?Na łamach czasopisma Diabetes Care opublikowano wyniki badania oceniającego szczegółowo charakter tkanki...

"Czy cynamon, popularna przyprawa może wpływać korzystnie na pacjentki z zespołem policystycznych jajników? Najnowsze badania wskazują, że tak...Autorzy publikacji z American Journal of Obstetrics & Gynecology ocenili wpływ przyjmowania cynamonu na czas trwania cyklu...

Jeśli planujesz ciążę lub zaczęłaś starania o dziecko musisz wiedzieć, że nadmierna masa ciała może być powodem niepowodzeń w tej sferze.Obecny styl życia, nieprawidłowa dieta, wysoko przetworzona żywność, brak aktywności fizycznej powodują przyrost masy...

Wiele osób, które dopiero zaczynają swoją "przygodę" z insulinoopornością, dowiadują się, że powinny pprzejść na dietę, zwykle polecana zostaje dieta o niskim indeksie glikemicznym. Dieta ta jest bardzo pomocna ale też potrafi przysporzyć wiele...

"Osoby z cukrzycą są bardziej obciążone ryzykiem wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera, niż osoby z prawidłową przemianą materii. Insulinooporność może być czynnikiem łączącym cukrzycę typu 2 z chorobą Alzheimera - dowodzą naukowcy.Dr...