Aktualności

Słyszeliście o teorii sów i skowronków? I o tym, że na przykład będąc sową musicie prowadzić tryb nocny a będąc skowronkiem wstawać o świcie...

Kawa to napój od wielu lat budzący sporo kontrowersji. Przez długi czas uważano, że kawa niekorzystnie oddziałuje na nasze zdrowie, jednakże badania naukowe wskazują,...

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną stanowiącą zagrożenie dla naszego zdrowia i życia. Przyczynia się do rozwoju wielu chorób m.in. insulinooporności, cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego,...

Bardzo często na grupach opowiadacie nam o swoich problemach pogodzenia żywienia w insulinooporności oraz w zespole jelita drażliwego (IBS). Czym tak naprawdę jest zespół...

Metabolizm jest pojęciem, dookoła którego narosło wiele mitów. Wiele razy możemy przecież usłyszeć: ,,mam wolny metabolizm więc nie chudnę” lub ,,mój metabolizm jest zniszczony”....

Od stycznia 2020 roku na listę leków refundowanych wchodzą inkretyny- leki przepisywane głównie na cukrzycę typu II, ale też  w insulinooporności. Lekiem pierwszego rzutu...

Insulinooporność nie jest co prawda chorobą tylko (albo „aż”) zaburzeniem metabolicznym, które jednak nieleczone lub zbagatelizowane może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Przede wszystkim grozi...

3 grudnia lotem błyskawicy polskie media obiegła informacja o skażeniu leków, w których substancją czynną jest METFORMINA. Problem może dotyczyć blisko 2 milionów chorych,...

Nieustająco rośnie zainteresowanie inozytolem oraz jego znaczeniem we wspomaganiu leczenia insulinooporności i zespołu policystycznych jajników. W poniższym artykule postaram się odpowiedzieć na pytania...

Na początku- małe przypomnienie. Dietę bezglutenową należy wprowadzić w ściśle określonych przypadkach, jednostkach chorobowych zdiagnozowanych przez lekarza, a są to: celiakia, ataksja glutenozależna, choroba Duhringa oraz nieceliakalna nadwrażliwość na gluten....