Tag: insulinooporność
Zespół policystycznych jajników (PCOS) a insulinooporność
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to zaburzenie, które dotyczy od 6 do 10% kobiet w wieku reprodukcyjnym. Charakteryzuje je szereg objawów wynikających z nadmiaru androgenów,...
Czy owoce mogą obniżyć ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II?
Spożywanie owoców na diecie osób z insulinoopornością często budzi pewne wątpliwości. Większość osób zdaje sobie sprawę, że warto wybierać mniej dojrzałe owoce, preferować jagodowe...
Czy leczenie insulinooporności może zapobiec depresji? Najnowsze badania.
W czasopiśmie naukowym "The American Journal of Psychiatry" ukazały się najnowsze badania w których stwierdzono, że występowanie zaburzeń depresyjnych, może być ściśle powiązane z...
Czego nie powinno zabraknąć w kuchni insulinoopornych?
Każda kuchnia, zarówno osób zdrowych jak i osób zmagających się z różnymi chorobami dietozależnymi takich jak min. cukrzyca typu 2, otyłość oraz insulinooporność wymaga,...
Czy suplementacja koenzymem Q10 jest skuteczna przy insulinooporności?
Koenzym Q10 to składnik często kojarzony z kremami przecizmarszczkowymi jako remedium na upływające lata. Czy jednak oprócz tego wykazuje on pozytywne działanie przy insulinooporności?
Czym...
Depresja w zespole metabolicznym
Liczba chorych zarówno na zespół metaboliczny (ZM), jak i depresję, niestety ciągle rośnie. W badaniach wykazano, iż istnieje dodatnia korelacja pomiędzy występowaniem tych dwóch chorób....
Testowaliśmy BeDiet Catering
Osoby decydujące się na catering dietetyczny, czyli tzw. dietę pudełkową, bardzo często robią to z dwóch głównych powodów: braku ochoty spędzania czasu w kuchni,...
Dlaczego przytyłam po ciąży?
Okres ciąży, narodzin dziecka, karmienia piersią jest wyjątkowym czasem… To również czas wielu procesów fizjologicznych, mamy muszą przystosować się do zmian. Ale czy zawsze...
Insulinooporność i PCOS – powiązania i rozwiązania
Insulinooporność i zespół policystycznych jajników (PCOS) są jak nieznośne rodzeństwo: „nakręcają się” wzajemnie i potrafią nieźle uprzykrzyć życie tym, którzy na co dzień mają...
Zmiana nawyków żywieniowych od zera
Jak zacząć zmianę od podstaw - czyli jak z bardzo złych nawyków, małymi krokami zmieniać je na lepsze?
Pacjenci, którzy pierwszy raz w swoim życiu...











