Rytm dobowy w przewodzie pokarmowym reguluje cały metabolizm
Pacjenci z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby mają problemy z nawykami żywieniowymi- wynika z badania przeprowadzonego przez zespół naukowców chińskich z Zhejiang University School of Medicine.Niealkoholowa...
Post przerywany pomaga leczyć choroby metaboliczne
Post przerywany zwany postem interwałowym, jest korzystny dla zdrowia większości osób i pomaga zapobiegać chorobom takim, jak cukrzyca oraz otyłość. Dlatego może być podstawą...
Darmowy webinar: Insulinooporność i PCOS- czy zawsze występują w parze?
26 kwietnia zapraszamy na darmowy webinar. Tematem spotkania na fanpagu fundacji będzie Insulinooporność i PCOS. Prowadząca postara się odpowiedzieć na pytanie czy obie jednostki...
Sanprobi Barrier z certyfikatem fundacji Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie
Miło nam oznajmić, że Sanprobi Barrier zdobył certyfikat „Produkt przyjazny insulinoopornym” naszej Fundacji. W ten sposób honorujemy produkty, które odznaczają się dobrym składem i jakością,...
Dieta a nastrój – jak właściwy sposób żywienia może wpływać na nasze samopoczucie?
Dieta na dobre samopoczucie
Związek pomiędzy dietą a naszym samopoczuciem zazwyczaj rozpatrywany jest w kontekście wpływu nastroju na wybory żywieniowe. Aktualny stan psychiczny może być...
Remisja insulinooporności może zapobiec zachorowaniu na depresję
Naukowcy w oparciu o najnowsze badania opublikowane w „The American Journal of Psychiatry” twierdzą jednoznacznie, że trzy wskaźniki insulinooporności mogą zapowiadać występowanie zaburzeń depresyjnych....
Zapraszamy na bezpłatny webinar „Insulinooporność i brak czasu – jak poradzić sobie z wyzwaniem...
Zapraszamy na bezpłatny webinar pt. „Insulinooporność i brak czasu - jak poradzić sobie z wyzwaniem zbilansowanych posiłków?" organizowany przez Be Diet Catering – zdrowy...
Jak sobie radzić, gdy nie masz czasu na gotowanie?
W obecnych czasach bardzo często doświadczamy życia w pośpiechu i braku czasu na wiele aktywności. O ile warto dbać o swoje zarządzanie czasem, to...
Śpisz przy zapalonym świetle? Może ci grozić cukrzyca i choroby serca
Nawet niewielkie natężenie światła w czasie snu może mieć wpływ na rozwój insulinooporności, cukrzycy a także chorób serca- nie mają wątpliwości naukowcy.
– Wyniki z...
Jak zwiększyć sytość w codziennej diecie?
Utrzymanie prawidłowej masy ciała lub jej zmniejszenie w przypadku występującej nadwagi lub otyłości jest jednym z kluczowych czynników wpływających na poprawę zdrowia, zwłaszcza u...


![Przed, tuż po czy lata po zabiegu bariatrycznym? Zadbaj o trwałe efekty [Cykl webinarów]](https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2026/08/webinat-abc-bariatrii-265x198.jpeg)














