dieta w insulinooporności | Fundacja Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie

<img class="tdb-logo-img td-retina-data" data-retina="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2018/08/logo272x90.png" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2018/08/logo272x90.png" alt="" title="" width="272" />

O Fundacji
BLOG
- Wszystko Aktywność fizyczna Ciekawostki Diagnostyka Dieta O insulinooporności Przepisy Psychologia Zdrowie
  Aktualności
  Pierwsza w Polsce konferencja dla pacjentów “Od diagnozy do zdrowia”
  20 października 2020 0
  Już 17 listopada startuje pierwsza w Polsce dedykowana pacjentom konferencja “Od diagnozy do zdrowia”, która kompleksowo poruszać będzie problem insulinooporności oraz innych zaburzeń/chorób jej towarzyszących. W wydarzeniu wezmą...
  Aktualności
  Webinar dla pacjentów, którzy usłyszeli diagnozę insulinooporności [PODSTAWY]
  18 października 2020 0
  Zapraszamy na kolejny webinar, który poprowadzi dietetyczka Marta Kwiatkowska, specjalista na co dzień współpracujący z naszą Fundacją. Tym razem uczestnicy poznają insulinooporność od...
  Aktualności
  Skrobia oporna – sprzymierzeniec insulinoopornych
  15 października 2020 0
  Jeżeli jesteście na naszych grupach wsparcia, to bardzo prawdopodobne, że termin „skrobia oporna” wpadł Wam w oko i to nie raz. Najczęściej...
  Aktualności
  7 myśli i przekonań, które sabotują Twoje efekty
  9 października 2020 0
  Autosabotaż żywieniowy – jak Twoje myśli i przekonania mogą wpłynąć na Twoje możliwości w osiągnięciu sukcesu. Być może od lat zmagasz się...
Polecamy
- Specjaliści SOIT
- Placówki i inni specjaliści
Media o nas
Grupy Wsparcia
Wydarzenia
Przydatne
- Kalkulator HOMA
- Do pobrania
Sklep
Kontakt

Strona główna Tagi Dieta w insulinooporności

<img width="203" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best.png" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best.png 1117w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best-300x237.png 300w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best-1024x808.png 1024w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best-768x606.png 768w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best-696x549.png 696w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best-1068x842.png 1068w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2020/01/best-400x315.png 400w" sizes="(max-width: 203px) 100vw, 203px" alt="" title="Ranking diet 2020 – U.S. News & World Report’s Rankings" />

BLOG

Ranking diet 2020 – U.S. News & World Report’s Rankings

31 stycznia 2020 1

Jak co roku U.S. News & World Report's Rankings opublikował ranking najlepszych diet 2020 roku. Każdy sposób odżywiania był oceniany pod kilkoma względami. Jednymi...

warsztaty

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/11/DSC_0837-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/11/DSC_0837-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/11/DSC_0837-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="warsztaty" title="Za nami warsztaty “Cukier młodzieży nie krzepi”" />

Aktualności

Za nami warsztaty “Cukier młodzieży nie krzepi”

16 listopada 2019 0

Za nami warsztaty w Zespole Szkół Rolniczych w Mokrzeszowie, których tematem przewodnim był cukier i zdrowe alternatywy dla niego. Zajęcia dla młodzieży...

czarnuszka

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/10/nigella-216510_960_720-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/10/nigella-216510_960_720-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/10/nigella-216510_960_720-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="czarnuszka" title="Czarnuszka: superfoods dla insulinoopornych" />

Aktualności

Czarnuszka: superfoods dla insulinoopornych

21 października 2019 1

W ostatnich latach obserwujemy ogromny wzrost zainteresowania zdrowym odżywianiem. Wiele produktów, dotychczas u nas nieznanych, zyskało na popularności. Szczególnie dotyczy to produktów...

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/09/Wrocław-26-27.10-324x160.png" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/09/Wrocław-26-27.10-324x160.png 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/09/Wrocław-26-27.10-533x261.png 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="" title="Warsztaty “Insulinooporność w teorii i praktyce” Wrocław 26-27.10" />

Aktualności

Warsztaty “Insulinooporność w teorii i praktyce” Wrocław 26-27.10

8 września 2019 2

Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie serdecznie zaprasza wszystkich pacjentów, ich bliskich i osoby zainteresowane tematem insulinooporności na warsztaty dla...

źródło

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/vegetables-1900551_1920-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/vegetables-1900551_1920-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/vegetables-1900551_1920-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="źródło" title="Źródło białka w diecie bezmięsnej" />

Aktualności

Źródło białka w diecie bezmięsnej

7 września 2019 0

Z roku na rok rośnie liczba osób, które ze swojego jadłospisu eliminują całkowicie mięso. Trend ten dostrzegalny jest także na świecie, a...

insulinooporność

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/apple-2391_1920-1-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/apple-2391_1920-1-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/apple-2391_1920-1-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="insulinooporność" title="Insulinooporność. Jak ją pokonać?" />

Aktualności

Insulinooporność. Jak ją pokonać?

26 sierpnia 2019 1

Pokonaj swoją insulinooporność. Poznaj 10 sposobów, dzięki którym lepiej się poczujesz, a także poprawisz swoje wyniki:Zaplanuj pory posiłków i staraj się przestrzegać...

śródziemnomorska

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/summer-food-1324396_1920-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/summer-food-1324396_1920-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/summer-food-1324396_1920-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="śródziemnomorska" title="Królowa wśród diet jest tylko jedna!" />

Aktualności

Królowa wśród diet jest tylko jedna!

21 sierpnia 2019 1

Terminem dieta śródziemnomorska nazywamy sposób żywienia charakterystyczny dla osób zamieszkujących tereny Basenu Morza Śródziemnego. Już w latach 1958-1964 zauważono, że osoby zamieszkujące...

warzywa

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/eat-2834549_19207-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/eat-2834549_19207-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/eat-2834549_19207-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="warzywa" title="Jak (w końcu) zacząć jeść warzywa?" />

Aktualności

Jak (w końcu) zacząć jeść warzywa?

1 sierpnia 2019 0

Warzywa są niesamowicie zdrowe – to wie każdy. Są one również nieodłącznym elementem leczenia insulinooporności. Co jednak zrobić, gdy ich nie lubisz?...

dieta dash

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/dieta-dash-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/dieta-dash-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/07/dieta-dash-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="dieta dash" title="Dieta DASH w insulinooporności" />

Aktualności

Dieta DASH w insulinooporności

13 lipca 2019 0

Dietary Approaches to Stop Hypertension, czyli w skrócie dieta DASH określana jest jako jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania. Została ona...

<img width="324" height="160" class="entry-thumb" src="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/06/belly-2473_1920-324x160.jpg" srcset="https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/06/belly-2473_1920-324x160.jpg 324w, https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2019/06/belly-2473_1920-533x261.jpg 533w" sizes="(max-width: 324px) 100vw, 324px" alt="" title="10 przykazań mądrego odchudzania" />

Aktualności

10 przykazań mądrego odchudzania

24 czerwca 2019 0

Większość z nas, choć raz w życiu próbowała zrzucić zbędne kilogramy. Z zapałem przechodzimy na dietę, dwoimy się i troimy, by osiągnąć...

12 Strona 1 z 2