Tag: dieta w insulinooporności
“Insulinooporność. Szybkie dania” – najnowsza książka Dominiki Musiałowskiej i Magdy Makarowskiej...
Nie masz czasu gotować? Długie przebywanie w kuchni wywołuje u Ciebie frustrację i irytację? Nadciąga pomoc! "Insulinooporność. Szybkie dania" to kolejna książka...
Cała prawda o śniadaniach białkowo-tłuszczowych (BT)
W tym wpisie chcielibyśmy przybliżyć jak na prawdę powinny wyglądać słynne śniadania bialkowo-tłuszczowe (w skrócie BT) oraz jak prawidłowo je komponować....
Catering idealny dla osób z insulinoopornością? Recenzja Cateringu Rukola
Osoby decydujące się na catering dietetyczny, czyli tzw. dietę pudełkową, bardzo często robią to z dwóch głównych powodów: braku ochoty spędzania czasu...
Śniadanie miłym początkiem dnia. Wygraj bon od MIXIT!
Śniadanie to podstawa. Wiedzą to nawet maluchy! Dlatego już dziś zapraszamy Was do wzięcia udziału w naszej zabawie, w której do wygrania...
Już wkrótce ruszają bezpłatne warsztaty „ZDROWO gotuJEMY – razem zdrowiejemy!” dla...
Gotowanie z niskim IG, komponowanie potraw, analizowanie etykiet produktów, wybór najlepszych opcji dietetycznych – to wszystko wydaje się osobom, którym niedawno zdiagnozowano...
Dieta w chorobie Hashimoto i insulinooporności. Recenzja książki Magdaleny Makarowskiej.
13 marca ukazała się najnowsza książka Magdaleny Makarowskiej pt. Hashimoto na widelcu, kierowana nie tylko do pacjentów z chorobą Hashimoto, ale także...
Przyprawy zwiększające insulinowrażliwość
Przyprawy pozwalają wydobyć smak potraw, dzięki nim można tworzyć ciekawe kompozycje smakowo – zapachowe. Dobrze dobrane proporcje i kompozycje przypraw sprawiają, że...
Dieta w insulinooporności – co jeść by wrócić do zdrowia?
Zbilansowana dieta powinna zostać "uszyta" przez specjalistę na przysłowiową miarę. Kluczem do jej stworzenia jest indywidualne podejście do każdego pacjenta,...