Aktualności

Dieta pacjenta z insulinoopornością, powinna być prawidłowo zbilansowana, z zachowaniem odpowiednich proporcji między węglowodanami, białkami i tłuszczami. Należy uwzględnić produkty i potrawy ze wszystkich...

Postanowienia noworoczne. Jak w nich wytrwać? Jeśli jakimś cudem zajrzałeś do tego artykułu, to zostać na dłużej. To nie będzie kolejna motywacyjno-noworoczna przemowa. 1. Statystyki 31 grudnia...

Każdy z nas już pewnie zetknął się z terminami takimi jak mikroflora jelitowa, mikrobiota, czy mikrobom. Większość osób zdaje sobie również sprawę z tego,...

Insulina jest hormonem wydzielanym przez komórki β wysp trzustkowych. Jako hormon anaboliczny sprzyja magazynowaniu glikogenu w wątrobie i mięśniach szkieletowych. Ponadto, zwiększa wychwyt aminokwasów...

Ostatnie lata przyniosły wiele badań dotyczących wpływu probiotykoterapii na insulinooporność. Wpisując w wyszukiwarkę PubMedu (bazy obejmującej artykuły z dziedziny medycyny i nauk biologicznych) hasła...

Problemów w rodzinie dzieci chorujących na otyłość nie brakuje… Często rodzice/opiekunowie nie zdają sobie sprawy z tego, że popełniają błąd, że działają na szkodzę...

Stojąc ostatnio w kolejce do kasy w osiedlowym sklepie zobaczyłam sporych rozmiarów kobietę z koszem zakupów. Jakiś facet chciał przejechać obok niej wózkiem i...

Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne, z którym zmaga się coraz większa liczba osób. Dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn, nawet w młodym wieku i bez...

Właściwości prozdrowotne zielonej herbaty znane są nie od dziś. Badania pokazują, iż ekstrakt z zielonej herbaty wykazuje nie tylko działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwmiażdżycowe czy...

Suplementacja jest łatwym sposobem na poprawę stanu odżywienia składnikami odżywczymi (takimi jak witaminy czy składniki mineralne) bez zmiany diety, która wymaga znacznie większego wysiłku...