Tag: dieta

Na wizytę u specjalisty trzeba było czekać nawet ponad rok. Choć w Narodowym Programie Zdrowia na lata 2016-2020 otyłość uznano za chorobę cywilizacyjną, a jej leczenie...

Nowy Rok, nowy… ranking diet! Od kilku lat z początkiem stycznia U.S. News publikuje ranking najlepszych modeli odżywiania na dany rok na podstawie oceny...

W listopadzie 2021 roku Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne opublikowało oświadczenie naukowe zawierające zaktualizowany wzorzec żywieniowy, opierający się na 10 zasadach dietetycznych, promujący zdrowie kardiometaboliczne. Jakie...

Otyłość to nadmierne lub nieprawidłowe nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, które zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych, nadciśnienia tętniczego czy hiperlipidemii . Jest wynikiem...

Kakaowiec jest znany od tysięcy lat. Majowie i Aztekowie w starożytności wierzyli, że drzewo kakaowca jest boskim tworem. Zapewnia mądrość i wiedzę uniwersalną. Czekolada...

Wielokrotnie uczono nas, że jeśli chcemy schudnąć powinniśmy: ogólnie mniej jeść, nie jeść słodyczy, żyć aktywnie. I tak idąc tym znanym schematem, gdy postanawiamy,...

Postanowienia noworoczne. Jak w nich wytrwać? Jeśli jakimś cudem zajrzałeś do tego artykułu, to zostać na dłużej. To nie będzie kolejna motywacyjno-noworoczna przemowa. 1. Statystyki 31 grudnia...

Ashwagandha to przykład na to, że suplementy stosowane początkowo tylko w medycynie alternatywnej, mają szansę na uznanie wśród lekarzy i dietetyków. Posiadając obszerne dane...

Każdy z nas doświadczył w swoim życiu jedzenia pod wpływem emocji. Celebracji sukcesów czy też kojenia smutków tabliczką czekolady. O ile sporadycznie taka reakcja...

Ostatnie lata przyniosły wiele badań dotyczących wpływu probiotykoterapii na insulinooporność. Wpisując w wyszukiwarkę PubMedu (bazy obejmującej artykuły z dziedziny medycyny i nauk biologicznych) hasła...