Strona główna Tagi Dieta

Tag: dieta

Spalacze tłuszczu a insulinooporność – jaki mają wpływ na organizm?

0
Nadwaga i otyłość jest problemem, z którym boryka się co raz więcej osób w Polsce i na świecie. Kiedy zaczynają się pojawiać problemy z...

Wpływ kwasów tłuszczowych omega-3 na insulinooporność

0
O tym jak ważna w insulinooporności jest dieta oraz aktywność fizyczna wie już chyba każdy. Ale jak to jest z tłuszczami, a w szczególności...

Miażdżyca jako konsekwencja nieleczonej insulinooporności?

0
Nieleczona insulinooporność niesie za sobą szereg zaburzeń i zwiększa ryzyko chorób, które często są nieodwracalne. Jedną z nich jest miażdżyca, czyli cicha i podstępna...

Ryby i zanieczyszczenia – jeść czy nie jeść?

0
Według zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia ryby powinny być spożywane przez ogół populacji dwa razy w tygodniu, w tym jedna porcja ryb tłustych. Spożycie ryb...

Zero waste w kuchni insulinoopornych

0
Czy zastanawiałeś się kiedyś, gdy po skończonym po posiłku zgarniasz resztki jedzenia z talerza, ile jedzenia codziennie trafia do kosza? Myślałeś o tym, ile marnujesz...

Wszystko o „oczyszczaniu” organizmu

0
Wpisując hasło ,,oczyszczanie organizmu z toksyn” w wyszukiwarkę internetową w ciągu pół sekundy mamy dostęp do ponad pół miliona stron z poradami dietetycznymi oraz...

Psychosomatyka. Co to takiego?

0
Temat psychosomatyki coraz częściej pojawia się w różnych artykułach popularnonaukowych. Może się wydawać, że jest to pojęcie nowe, stworzone w XXI wieku.  W medycynie...

Dieta PALEO a insulinooporność. Czy to dobry wybór?

0
Diety niskowęglowodanowe od dawna cieszyły się popularnością jako alternatywa dla tradycyjnych modeli żywienia. Z pewnością do jednej z nich zaliczyć można dietę naszych przodków...

Jak być bogatym i szczupłym w 2021 roku? Czyli o postanowieniach...

0
Postanowienia noworoczne. Jak w nich wytrwać? Jeśli jakimś cudem zajrzałeś do tego artykułu, to zostać na dłużej. To nie będzie kolejna motywacyjno-noworoczna przemowa. 1. Statystyki 31 grudnia...

Zimowe inspiracje kulinarne – przepisy dietetyków i ekspertów kulinarnych

2
Zimowa pogoda przestała już nas rozpieszczać i wraz z nadejściem zimnego wiatru i odrobiny deszczu nadeszła również ochota na częstsze siedzenie w domu… Poświąteczne...