Efektywny sen jako ważny element leczenia insulinooporności i nie tylko
Zdrowy sen jest jednym z głównych potrzeb człowieka, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania i zachowania zdrowia. Jest też ważnym aspektem w leczeniu insulinooporności.
Badania dowiodły,...
Bezpłatny webinar: insulinooporność na słodko
Razem z Vitalia.pl przygotowaliśmy webinar "Insulinooporność na słodko", który odbędzie się 15 września o godz.18 a poprowadzi go dietetyczka Paulina Krause. Udział w wydarzeniu...
Posiłki na mieście – na co zwracać uwagę jedząc w restauracjach żeby nie przytyć?
Jeśli jesteś miłośnikiem jedzenia na mieście lub zamawiania posiłków na wynos, musisz pamiętać o kilku ważnych rzeczach, które pozwolą Ci trzymać kilogramy na wodzy....
Wpływ karmienia piersią na zdrowie matki
Wiemy, że czas karmienia piersią jest pięknym, ważnym czasem… Ale czy karmiąc piersią mama poświęca się dla dziecka? Czy jednak dzięki temu również może...
Berberyna i sylimaryna: duet idealny
Berberyna w ostatnim czasie zyskuje na popularności i sięga po nią coraz więcej pacjentów m.in. z insulinoopornością. Zioło to wykazuje działania hipoglikemizujące, uwrażliwiające tkanki...
Większe ryzyko hospitalizacji u dzieci, których matki chorują na PCOS
Z najnowszego badania opublikowanego na łamach "Human Reproduction" wynika, że dzieci kobiet, które borykają się z PCOS są bardziej narażone na infekcje i hospitalizacje...
Brak leku Ozempic w aptekach. Będzie import równoległy
Od kilku miesięcy w polskich aptekach brakuje leku Ozempic firmy Novo Nordisk, który przepisywany jest w leczeniu cukrzycy typu II oraz otyłości. Decyzją ministra...
Przystąp do programu CERTYFIKACJI produktów i usług przyjaznych insulinoopornym!
Od stycznia 2022 roku fundacja Insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życia ruszyła z programem certyfikacji produktów i usług przyjaznych osobom na co dzień zmagających...
BLW – Bobas Lubi Wybór – na czym polega popularna metoda rozszerzania diety?
Rozszerzanie diety małego dziecka często stanowi zagwozdkę wśród rodziców… Zastanawiają się kiedy rozpocząć wprowadzać poszczególne produkty czy w jaki sposób to zrobić. Dzisiaj krótko...
Dlaczego dieta nie przynosi efektów? 6 najczęstszych błędów
W teorii utrata masy ciała wydaje się bardzo prosta. Wystarczy, że wydatkujemy w ciągu dnia większą ilość kalorii niż przyjmujemy z pożywieniem. Niestety w...

















