Tag: fundacjaIO

Święta to czas intensywnych przygotowań. W przypadku osób będących na diecie nastręcza on sporo problemów, szczególnie tych związanych z menu. Dlatego zespół fundacji przygotował...

Kurs trenowania w domu to olbrzymia dawka wiedzy i praktyki jak samodzielnie, bezpiecznie i efektywnie ćwiczyć. Przystępując do kursu opanujesz umiejętność układania jednostki treningowej...

Insulinooporność nie jest co prawda chorobą tylko (albo „aż”) zaburzeniem metabolicznym, które jednak nieleczone lub zbagatelizowane może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Przede wszystkim grozi...

Wychodząc na przeciw prośbom naszych Czytelników i uczestników grup, do sklepu trafiły właśnie INSULINOOPORNE gadżety!KOSZULKA SPORTOWA roz. S do XXL. “Nie słódź mi. Jestem...

Pokonaj swoją insulinooporność. Poznaj 10 sposobów, dzięki którym lepiej się poczujesz, a także poprawisz swoje wyniki:Zaplanuj pory posiłków i staraj się przestrzegać „czystej” przerwy...

Pić czy nie pić? Czy alkohol szkodzi osobom z insulinoopornością? Kto powinien go unikać? Czy diagnoza insulinooporności od razu oznacza abstynencję od alkoholu? Odpowiedzi na...

Cierpliwość. Chyba wszyscy mamy jej w sobie coraz mniej. Chcielibyśmy, aby nasze marzenia i pragnienia były spełniane natychmiast. Nauczyły nas tego dobra współczesnego...

Dietetycy w swojej praktyce często spotykają się z bardzo skrajnymi i różnymi poglądami na temat żywienia. Większość pacjentów trafia do nas nie tylko z...

Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który odpowiedzialny jest w naszym organizmie za wiele procesów w nim zachodzących. Szczególną rolę pełni w przypadku INSULINOOPORNOŚCI lub...

1 czerwca oddajemy w Wasze ręce tabele indeksu glikemicznego opracowane w oparciu o wyniki badań. Znajdziecie tutaj też wyjaśnienie, czym jest indeks glikemiczny, ogólne...