“Historia wewnętrza” – zajrzyj w głąb swoich jelit!

0

„Historia wewnętrzna” to książka, którą gdybym miała możliwość przeczytać w liceum, to jestem pewna że nauka biologii byłaby dla mnie dużo łatwiejsza i przyjemniejsza. O jelitach można mówić zrozumiale, obrazowo i niezwykle dowcipnie. Udowodniła nam to Giulia Enders – autorka światowego bestsellera. 

Niestety w czasach gdy chodziłam do liceum, ta książka nie była dostępna na rynku. Lepiej, zapewne nie była nawet w planach! A to dlatego, że autorka jest moją rówieśniczką i także była wtedy licealistką. Zapewne dopiero wybierała swoją drogę życiową. 

Pierwotnie książka ukazała się w 2013 roku w Niemczech. Giulia Enders napisała ją gdy zaczynała swoją edukację na studiach medycznych, co wzbudziło ogromny podziw i zachwyt w środowisku medycznym. Obecnie Giulia jest absolwentką studiów medycznych, pracuje jako lekarz chorób wewnętrznych i gastroenterolog, a także kontynuuje swoją karierę naukową na studiach doktoranckich. 

Wróćmy do „Historii wewnętrznej”. Książka ukazała się w 40 krajach na świecie i sprzedano ją aż w 8 mln egzemplarzy na całym świecie! Jest to absolutny bestseller! W Polsce dostępna jest od 2014 roku dzięki Wydawnictwu Feeria (które jest także wydawcą naszych książek o insulinooporności). Od 3 czerwca 2020 roku ukazuje się ponownie, z nową, odświeżoną okładką. 

O czym jest „Historia wewnętrzna”?

Autorka, wtedy jeszcze będąc studentką medycyny zafascynowała się naszym przewodem pokarmowym a konkretnie… jelitami. Zaczęła zauważać jak wiele od nich zależy, doszukując się przyczyn rozmaitych problemów zdrowotnych. 

Czytając książkę mamy wrażenie, ze doświadczamy podobnych emocji jak podczas oglądania „Było sobie życie”. Pisząc w lekki sposób, z dużą dawką humoru i ironii, przeprowadza nas przez podróż od początku odcinka pokarmowego do samego końca, dając rozmaite instrukcje i wyjaśniając sekrety ludzkiego organizmu. 

Dowiadujemy się dlaczego łatwiej kupę robić w pozycji „na narciarza” a nie klasycznie „siedząc na tronie”, prowadzi nas przez krainę anatomii w przystępny sposób a także obala popularne mity na temat przewodu pokarmowego. 

Uważam, że książkę powinni przeczytać wszyscy, którzy zastanawiają się czy puszczanie bąków jest dobre czy złe, czy warto wstrzymywać robienie kupy albo dlaczego burczy nam w brzuchu (nie, to wbrew pozorom nie jest objaw głodu). To jest książka dla każdego kto szuka wiedzy naukowej, podpartej badaniami ale napisanej w prosty sposób i łatwy w odbiorze. 

Piękne i zabawne opisy są przeplatane świetnymi obrazkami siostry Giulie – Jill Enders, która zawodowo zajmuje się rysunkiem i miała duży udział w tworzeniu książki. “Historia wewnętrzna” zapewniła autorce popularność. Mimo, ze obecnie skupia się bardziej na działalności naukowej, to jej wykłady, TEDx i publikacje możecie znaleść w internecie. 

„Historia wewnętrzna” to wspaniała podróż samolotem po mikrobiocie, anatomii, kosmkach jelitowych, enzymach trawiennych, pro i prebiotykach. Podróż pociągiem po jelitowych przyczynach depresji, osi jelita-mózg, zaburzeniach wchłaniania, woreczku żółciowym i funkcjach wyrostka robaczkowego. Spacerkiem możemy się przejść po wyżynach migdałków, gardle, przeponie oraz kubeczkach smakowych a gdyby tego było nam mało, to sprintem możemy poznać jelitowe przyczyny otyłości wynikające z dysbiozy jelitowej. 

Książkę czyta się jak dobrą powieść pełną zwrotów akcji. Nie powinno jej zabraknąć w Waszej biblioteczce! 

Książka do kupienia w Empiku: https://www.empik.com/historia-wewnetrzna-enders-giulia,p1241234542,ksiazka-p 

Premiera nowego wydania: 3 czerwca 2020 
Wydawnictwo Feeria 

Ps. A tak się miło złożyło, że nasza Fundacja jest patronem książki i bardzo się cieszymy, że możemy wspierać takie publikacje! 

Książka do kupienia w Empiku: https://www.empik.com/historia-wewnetrzna-enders-giulia,p1241234542,ksiazka-p 

 

 

Poprzedni artykułAmerykańska Agencja Żywności i Leków rekomenduje wycofanie z rynku pięciu firmom leków z metforminą
Następny artykułCOVID-19 może powodować rozwój cukrzycy typu II u zdrowych osób
Dominika Musiałowska
Psychodietetyczka, edukatorka zdrowotna, studentka psychologii o spec. neuropsychologia.Prezeska Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, założycielka Instytutu Edukacji Zdrowotnej FIO, współautorka książek na temat insulinooporności i celiakii, które sprzedały się w ponad pół milionach egzemplarzy, a także najnowszej „Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości”. Ukończyła liczne studia podyplomowe z zakresu dietetyki i psychologii zdrowia, dietetyki klinicznej, psychosomatyki i somatopsychologii, psychodietetyki oraz pomocy psychopedagogicznej i emocjonalnej w procesie rehabilitacji i leczeniu osób przewlekle chorych. Pracuje z osobami chorującymi na otyłość, cukrzycę, choroby autoimmunologiczne, insulinooporność i inne zaburzenia metaboliczne i hormonalne, zaburzenia odżywiania a także z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu. Organizatorka licznych szkoleń i konferencji naukowych, a także prelegentka i wykładowczyni w temacie psychodietetyki, zdrowego stylu życia, dietetyki, aktywności fizycznej i psychologii zdrowia. Poza doświadczeniem zawodowym, które zdobywała przez ostatnie lata kształcąc się i uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych, dzieli się także własnymi doświadczeniami - jako pacjentka z celiakią, chorobą Hashimoto, insulinoopornością, PCOS, migreną, a także jako kobieta w spektrum autyzmu i ADHD opowiada o życiu w neuroróżnorodności – w mediach społecznościowych oraz na blogu www.dominikamusialowska.pl oraz www.insulinoopornosc.com

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj