Odpowiednie produkty zjedzone o odpowiedniej porze dnia mają kolosalne znaczenie dla pacjentów chorujących na cukrzycę – wynika z najnowszych doniesień „The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”.
Według badania chińskich naukowców przeprowadzonego na grupie ponad czterech tysięcy osób z cukrzycą, pacjenci którzy spożywali rano węglowodany po południu produkty pełnoziarniste, a wieczorem warzywa, takie jak brokuły, oraz piły mleko, rzadziej umierały na choroby serca, a osoby, które wieczorem spożywały dużo przetworzonego mięsa, umierały na choroby serca częściej.
Bardzo ważne jest zatem pory posiłków powinny być skorelowane z zegarem biologicznym.
