Tag: jedzenie
Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie i żyj dłużej!
Nie od dziś wiadomo, że statystycznie to mężczyźni żyją krócej od kobiet. Wpływ na krótsze życie mają zarówno czynniki biologiczne jak i te środowiskowe....
Lubisz orzechy? Sprawdź, które są najzdrowsze dla insulinoopornych!
Poniższy tekst dotyczy orzechów – bez panierki, dodatku cukru, czekolady oraz miodu, nieprażonych i niesolonych.
Orzechy uważane są jako element zdrowego wzorca dietetycznego w profilaktyce...
Produkty wegańskie pod lupą dietetyka
Produkty wegańskie są aktualnie wybierane również przez osoby będące na diecie tradycyjnej, ze względu na przeświadczenie o ich wysokiej zdrowotności. Należy jednak pamiętać, że...
Czekoladka na poprawę nastroju czyli słowo o głodzie emocjonalnym
Sięgasz po czekoladki w sytuacjach stresowych? Masz ochotę na ciasteczko mimo, że jesteś najedzona? Nie potrafisz odmówić sobie wieczorem ulubionych chipsów serowych? Możliwe, że...
Kontrowersje wokół nabiału – kiedy naprawdę szkodzi?
Wokół nabiału jest mnóstwo kontrowersji, jedni twierdzą, że jest niezdrowy i konieczna jest jego eliminacja, inni uważają coś zupełnie innego. A jaka jest prawda?Zacznijmy...






