Tag: redukcja
Dlaczego z wiekiem wolniej chudnę? Naturalna kolej rzeczy czy problem zdrowotny?
Odchudzanie w insulinooporności a wiek
Wiele kobiet zadaje często to samo pytanie: Dlaczego po trzydziestce, czterdziestce trudniej jest schudnąć? Czy wszystko łączy źle dobrana dieta...
Kilka tricków jak ograniczyć kalorie w diecie
Odpowiednio zbilansowana, różnorodna dieta, bogata w witaminy, składniki mineralne i antyoksydanty, opierająca się o zasady zdrowego żywienia jest niezbędna dla zachowania dobrego zdrowia i...
Spokojna redukcja masy ciała. Dlaczego lepiej chudnąć wolniej?
Obecnie, człowiek nie musi wykazywać się dużą cierpliwością. Nie trzeba czekać na list, bo e-mail przychodzi w kilka sekund. Jeśli chcemy być szybko w...