Strona główna Tagi Motywacja

Tag: motywacja

Metoda małych kroków, czyli o drobnych zmianach, które są zwiastunem dużych...

1
Cierpliwość. Chyba wszyscy mamy jej w sobie coraz mniej. Chcielibyśmy, aby nasze marzenia i pragnienia były spełniane natychmiast. Nauczyły nas tego dobra współczesnego...

Zaplanuj swoje życie czyli #PlannerIO

0
#PlannerIO został stworzony jako narzędzie wspierające zmiany stylu życia, które są kluczowym elementem w terapii insulinooporności. Ma motywować i pokazywać, że codzienna realizacja małych...

Insulinooporność na all inclusive. Jak przygotować się do urlopu?

0
Zbliżają się wakacje a ty wybierasz się z rodziną i znajomymi na długo wyczekiwany urlop? Biura podróży oferują coraz to ciekawsze oferty wakacyjne w...

OD JUTRA ZACZYNAM! Zmieniam swoje życie i będę aktywna!

0
Każda zmiana wymaga działania. Skoro chcesz zacząć ćwiczyć, a masz za sobą lata bez aktywności fizycznej, lata siedzenia przy stole, biurku szkolnym, teraz w...

Zima, chandra, depresja – i co dalej?

0
Wiadomo – jest zima i powinno być zimno, bo taką już mamy strefę klimatyczną. Jednak zazwyczaj od października do lutego odczuwamy obniżenie nastroju spowodowane...