Opis
Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie serdecznie zaprasza wszystkich pacjentów, ich bliskich i osoby zainteresowane tematem insulinooporności na warsztaty dla insulinoopornych “Insulinooporność w teorii i w praktyce”, które odbędą się 19.10 w Krakowie!
Warsztaty poprowadzi dietetyk Natalia Heinrich.
W sobotę zapraszamy na część teoretyczną skupiającą się na temacie żywienia w IO.
1. Insulinooporność
– czym jest insulinooporność; przyczyny, mechanizmy, skutki
– diagnostyka IO
– insulinooporność a inne jednostki chorobowe – stłuszczenie wątroby, niedoczynność tarczycy, pcos, otyłość i inne
– Suplementacja i leczenie
2. Dieta w insulinooporności – z czym to się je
– podstawowe zasady żywienia w IO
– Jak planować zakupy, czytać etykiety, ukryte pułapki w sklepie
– Popularne mity żywieniowe w insulinooporności
– przyczyny niepowodzeń w odchudzaniu
– jak rozwiązać problem nieskutecznego odchudzania
– jakie błędy najczęściej popełnia się w czasie odchudzania i co zrobić by wyjść z błędnego koła diet
– panel dyskusyjny i zamknięcie warsztatów
Kiedy? Sobota 19. października – część żywieniowa.
Gdzie?
ADRES:
Aleja Pokoju 1A,
31-548 Kraków
Ile czasu? Sobotnie warsztaty to 4 i pół godziny rzetelnej wiedzy w formie wykładu.
Ile osób? Aby jakość warsztatów i komfort przyswajania wiedzy były na wysokim poziomie, liczba miejsc na warsztaty jest ograniczona. Na sobotnie spotkanie zapraszamy maksymalnie 50 osób.
Jaka cena? Uczestnictwo w jednym dniu warsztatów to koszt 100 zł.
Regulamin wydarzeń: https://insulinoopornosc.com/kalendarz/
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.