Kalendarz

Kalendarzwydarzeń

Zapraszamy do udziału w naszych wydarzeniach.
Organizujemy warsztaty dla pacjentów, szkolenia i konferencje
dla specjalistów a także spotkania integracyjne i treningi sportowe.

REGULAMIN UDZIAŁU W WYDARZENIACH

REGULAMIN KONFERENCJI 26.09.2020

Gru
10
czw
Webinar “Jak przetrwać święta Bożego Narodzenia?”
Gru 10@17:30 – 18:30

Zapraszamy na darmowy webinar “Jak przetrwać święta Bożego Narodzenia?”, który poprowadzi mgr Marta Kwiatkowska, dietetyczka współpracująca z naszą fundacją.

PROGRAM:

  1. Ile trwają święta i co nas gubi?
  2. Jakie zasady wprowadzić na czas świąteczny?
  3. Dieta w 100% czy świętowanie w 100%?
  4. Co wybrać ze świątecznego stołu?
  5. Dlaczego tak trudno wrócić na „dobre tory”?
  6. Pytania i odpowiedzi.

Czas trwania: 60 min

Data: 10.12.2020 g. 17.30

Uwaga! Ilość miejsc ograniczona!

Nie możesz obejrzeć webinaru w wyznaczonym czasie? Wystarczy, że zarejestrujesz się na platformie webinarowej przed wydarzeniem, a po zakończeniu transmisji otrzymasz nagranie na adres mailowy.

Dostęp do nagrań będzie możliwy przez 14 dni.

O prowadzącej:

mgr Marta Kwiatkowska – dietetyk, absolwentka studiów I stopnia na kierunku dietetyka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, które ukończyła z wyróżnieniem.
Ukończyła również biotechnologię na Wydziale Chemicznym Politechniki Gdańskiej, uzyskując tytuł mgr inż. W czasie tych studiów uzyskała wiedzę w zakresie biochemii, chemii żywności, metod jej utrwalania, którą wykorzystuje w pracy dietetyka.
Stale podnosi swoje kompetencje, biorąc udział w konferencjach naukowych oraz szkoleniach, m.in. SOIT (School of Insulinresistance Therapy), gdzie uzyskała tytuł Specjalisty przyjaznego insulinoopornym. Skończyła także studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka w SWPS w Sopocie. Prowadzi w Gdańsku gabinet dietetyczny „Inna Strona Diety”, w którym opiekuje się głównie pacjentami z IO. W Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie pełni funkcję koordynatora regionalnego i działa na terenie Trójmiasta i województwa pomorskiego.

Gru
11
pt
SZKOLENIE SOIT 2020 – School Of Insulinresistance Therapy „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM” 
Gru 11 całodniowy
SZKOLENIE SOIT 2020 – School Of Insulinresistance Therapy „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM” 

School of insulinresistance therapy – SOIT 2020
SZKOLENIE „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM” – wersja online

Terminy do wyboru:
11.09.2020 – edycja XI
11.12.2020 – edycja XII

Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie ma przyjemność zaprosić dietetyków oraz innych specjalistów pracujących z osobami chorującymi na insulinooporność oraz choroby współtowarzyszące takie jak PCOS, choroby tarczycy, cukrzycę itp. na jedyne takie szkolenie w Polsce!

Naszym celem jest przekazać Państwu maksymalną dawkę wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej na temat insulinooporności, metod jej leczenia, diagnostyki. Pokażemy również drugi punkt widzenia: pacjenta.
Szkolenie zakończone zostanie egzaminem, którego pozytywne zaliczenie potwierdzone zostanie certyfikatem z oznaczeniem „Specjalista przyjazny insulinoopornym”.
Osoby, które ukończą egzamin uzyskując min 75% pozytywnych odpowiedzi zostaną wpisane na listę „Polecanych specjalistów” na stronie Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie www.insulinoopornosc.com oraz rekomendowane pacjentom z naszych grup wsparcia. Zapraszamy serdecznie!

NOWA FORMUŁA SZKOLENIA 2020 ORAZ NOWI PRELEGENCI!

9.00 – 9.30 Rozpoczęcie – Dominika Musiałowska – prezes Fundacji

9.30 – 11.00 prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański – lekarz internista i hipertensjolog
Temat: Insulinooporność z punktu widzenia lekarza
1. Rola insuliny w organizmie
2. Definicja insulinooporności
3. Znaczenie kliniczne insulinooporności i hiperinsulinzmu – wpływ na rozwój cukrzycy, otyłości, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego, miażdżycy naczyń krwionośnych, hiperurykemii, zespołu policystycznych jajników
4. Wzajemna zależność pomiędzy insulinoopornością a otyłością – mechanizm błędnego koła chorobowego
5. Patogeneza insulinooporności – aktualny stan wiedzy
6. Rozpoznanie insulinooporności
7. Postępowanie w insulinooporności – dieta, wysiłek fizyczny, farmakoterapia
8. Metformina – mechanizm działania, rola w terapii insulinooporności, rodzaje preparatów
9. Perspektywy leczenia insulinooporności
10. Znaczenie innych zaburzeń endokrynologicznych dla rozwoju insulinooporności – niedoczynność tarczycy, hiperkortyzolemia.

11.00 – 11.15 PRZERWA

11.15 – 12.45 mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny
Temat: Pacjent z insulinoopornością w gabinecie dietetyka
1. Kiedy dietetyk powinien podejrzewać IO?
a. Wywiad dietetyczny
b. Dzienniczek żywieniowy
c. Badania antropometryczne
2. Co wynika z badań laboratoryjnych dla dietetyka?
a. Rozkład posiłków
b. Czy śniadania BT są zawsze konieczne?
3. Planowanie jadłospisu
a. Makroskładniki
b. Witaminy
c. Suplementacja
4. Alternatywne modele żywieniowej stosowane w insulinooporności

12.45 – 13.00 PRZERWA

13.00 – 15.00 mgr Milena Kuzaka – dietetyk kliniczny
Temat: Praktyczne zastosowanie indeksu i ładunku glikemicznego. Podstawy indeksu insulinowego.
– Koncepcja indeksu i ładunku glikemicznego
– Wpływ produktów o wysokim i niskim IG na organizm
– Czynniki podwyższające indeks glikemiczny
– Czynniki obniżające indeks glikemiczny
– Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny – porównanie wybranych produktów spożywczych
– Praktycznie zastosowanie IG i ŁG – zasady komponowania posiłków
– Przegląd najnowszych publikacji naukowych
– Indeks insulinowy – przyszły fundament diety w insulinooporności? Przegląd publikacji.

15.00-15.15 PRZERWA

15.15 – 16.15 Dominika Musiałowska – instruktor sportowy, doradca żywieniowy
Aktywność fizyczna jako ważny element leczenia insulinooporności
– Brak aktywności fizycznej a rozwój otyłości na świecie
– Konsekwencje niskiej aktywności fizycznej
– W jaki sposób zwiększyć aktywność fizyczną?
– Co polecić pacjentowi na początek?
– Czym kierować się przy wyborze aktywności fizycznej?
– Jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić?
– Jak zmotywować pacjenta do systematycznej aktywności fizycznej?

16.15– 16.30 PRZERWA

16.30– 17.00 EGZAMIN w formie on-line. Link do egzaminu otrzyma na swoją skrzynkę każdy z uczestników szkolenia.

17.00 – 17.45 CASE STUDY – mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny

17.45-18.00 Zakończenie – Dominika Musiałowska

UWAGA! E-certyfikaty oraz wyniki egzaminu będą przesłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych od zakończenia szkolenia.

Link do szkolenia oraz wszystkie najważniejsze informacje otrzymają Państwo na swoją skrzynkę mailową dzień przed szkoleniem.

Cena:
150 zł studenci do 26 r.ż.
250 zł doktoranci do 30 r.ż.
300 zł pozostałe osoby

Masz pytania? Pisz na: zapisy@insulinoopornosc.com

BILETY: KLIKNIJ

PRELENGENCI:
prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański
Lekarz – specjalista chorób wewnętrznych i hipertensjologii, kierownik Katedry Leczenia Otyłości, Zaburzeń Metabolicznych oraz Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, Wiceprezes Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Kardiodiabetologicznego, Skarbnik Polskiego Stowarzyszenia Praktycznej Terapii Otyłości; członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością; członek Rady Naukowej Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji; zastępca Redaktora Naczelnego Forum Zaburzeń Metabolicznych. Członek Komitetów Organizacyjnych i/lub Naukowych kilkunastu ogólnopolskich konferencji naukowych dotyczących tematyki otyłości i zaburzeń metabolicznych. Autor ponad 200 publikacji naukowych z dziedziny otyłości i jej powikłań. Od 2019 r. prof. Bogdański współpracuje z Fundacją Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, uczestnicząc w realizacji projektów edukacyjnych zarówno dla pacjentów jak i specjalistów.

mgr Karolina Górnik – Horn
Dietetyk kliniczny. Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach i Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie zdobyła tytuł dietetyka sportowego. Od 2013 roku pracuje w Centrum Dietetyki i Żywienia LemonDiet w Częstochowie, a od 2019 roku również jako wykładowca na kierunkach dietetyka i kosmetologia na Uniwersytecie Jana Długosza w Katowicach. Pasjonatka zdrowego żywienia i edukacji żywieniowej wśród dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych. Prowadzi warsztaty edukacyjno- żywieniowe w różnych grupach społecznych- dzieci, osoby dorosłe, sportowcy, seniorzy. W 2018 roku dołączyła do specjalistów polecanych osobom z insulinoopornością. Uwielbia pracować z małymi pacjentami, osobami z insulinoopornością i cukrzycą.

mgr Milena Kuzaka
Dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, obecnie pracuje jako dietetyk i trener osobistych pomp insulinowych w Poradni Diabetologicznej w Instytucie Matki i Dziecka gdzie na co dzień pomaga pacjentom z insulinoopornością i cukrzycą. Prowadzi również liczne szkolenia dla dietetyków, nauczycieli a także pacjentów. Od 6 lat jestem zawodowo związana z tematem cukrzycy, insulinooporności. Pracuję jako dietetyk i trener osobistych pomp insulinowych w Poradni Diabetologicznej w Instytucie Matki i Dziecka. Prowadzę szkolenia dla pacjentów, nauczycieli, dietetyków.

Dominika Musiałowska
Prezes Fundacji Insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życie, instruktor sportowy o specjalizacji fitness, instruktor Nordic Walking, doradca żywieniowy, autorka i współautorka książek o insulinooporności. Prelegentka konferencji i szkoleń dla specjalistów. Prowadzi także warsztaty dla pacjentów. Edukator żywieniowy i zdrowotny. Więcej na: www.dominikamusialowska.pl

www.insulinoopornosc.com

Gru
15
wt
Webinar “Jak poradzić sobie z jedzeniem słodyczy i słonych przekąsek?”
Gru 15@19:00 – 21:00
Webinar “Jak poradzić sobie z jedzeniem słodyczy i słonych przekąsek?”

Zapraszamy na kolejny webinar, który poprowadzi dietetyczka mgr Małgorzata Rusek, specjalista na co dzień współpracujący z naszą Fundacją.

PLAN

1. Nawyk, uzależnienie czy zaburzenia odżywiania?
2. Nadmierne jedzenie – diagnoza
– samoobserwacja
– Kwestionariusz Zachowań Związanych z Jedzeniem
– możliwe przyczyny nadmiernego jedzenia
3. Nadmierne jedzenie – kwestie dietetyczne
4. Nadmierne jedzenie – kwestie psychologiczne
– relacja z jedzeniem
– na czym polega zmiana nawyku?
– czym jest samokontrola?
– uważne jedzenie

Cena: 24.90 zł.

Webinar potrwa 1,5 godz. + 0,5 godz. na pytania

Kiedy? 15.12 g.19

Po zakupie uczestnicy otrzymają kwestionariusze do samoobserwacji oraz Kwestionariusz Zachowań Związanych z Jedzeniem.

Miejsce: link do webinaru otrzymacie na swoją skrzynkę od razu po zakupie produktu (prosimy o sprawdzanie folderu SPAM).

Nie widziałeś naszych poprzednich webinarów? Nic straconego! Znajdują się w naszym e-sklepie: https://insulinoopornosc.com/?s=webinar 

Pytania prosimy kierować na adres: zapisy@insulinoopornosc.com.

Zapraszamy także na webinar “Co zamiast cukru?”. Link do zakupu: KLIKNIJ

Kilka słów o prowadzącej:

Małgorzata Rusek – dietetyk z wykształcenia i pasji, absolwentka SGGW w Warszawie, ukończyła również studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Kieruje się wiedzą opartą na dowodach naukowych, którą stale pogłębia zarówno samodzielnie, jak i uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Ukończyła liczne kursy m.in. SOIT – School Of Insulinresistance Therapy. Entuzjastka dietoprofilaktyki, wyznająca zasadę, że odżywiać się zdrowo to znaczy „ze zdrowym rozsądkiem”. Prowadzi konsultacje dietetyczne w Warszawie. W swojej pracy zawodowej stawia przede wszystkim na edukację łącząc wiedzę z zakresu dietetyki i psychodietetyki. Autorka bloga malgorzatarusek.pl z własnymi przepisami, rzetelnymi artykułami i praktycznymi poradami. W Fundacji pełni rolę koordynatora regionalnego na województwo mazowieckie, prowadzi warsztaty dla pacjentów, tworzy materiały edukacyjne, m.in. e-book “Poradnik czytania etykiet dla insulinoopornych”: https://insulinoopornosc.com/produkt/ksiazka-pdf/

Kwi
16
pt
Szkolenie School of insulinresistance therapy – SOIT 16.04.201 ONLINE
Kwi 16@09:00 – 18:00
Szkolenie School of insulinresistance therapy – SOIT 16.04.201 ONLINE

School of insulinresistance therapy – SOIT 2020 SZKOLENIE „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM” 16.04.2021 – edycja XIII WERSJA ONLINE

Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie ma przyjemność zaprosić dietetyków oraz innych specjalistów pracujących z osobami chorującymi na insulinooporność oraz choroby współtowarzyszące takie jak PCOS, choroby tarczycy, cukrzycę itp. na jedyne takie szkolenie w Polsce!

Naszym celem jest przekazać Państwu maksymalną dawkę wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej na temat insulinooporności, metod jej leczenia, diagnostyki opartej na EBM (Evidence-Based Medicine). Pokażemy również drugi punkt widzenia: pacjenta.
Szkolenie zakończone zostanie egzaminem, którego pozytywne zaliczenie potwierdzone zostanie certyfikatem z oznaczeniem „Specjalista przyjazny insulinoopornym”.
Osoby, które ukończą egzamin uzyskując min 75% pozytywnych odpowiedzi zostaną wpisane na listę „Polecanych specjalistów” na stronie Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie www.insulinoopornosc.com oraz rekomendowane pacjentom z naszych grup wsparcia. Zapraszamy serdecznie!

NOWA FORMUŁA SZKOLENIA 2021 ORAZ NOWI PRELENGENCI!

9.00 – 9.30 Rozpoczęcie – Dominika Musiałowska – prezes Fundacji

9.30 – 11.00 prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański – lekarz internista i hipertensjolog
Temat: Insulinooporność z punktu widzenia lekarza
1. Rola insuliny w organizmie
2. Definicja insulinooporności
3. Znaczenie kliniczne insulinooporności i hiperinsulinzmu – wpływ na rozwój cukrzycy, otyłości, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego, miażdżycy naczyń krwionośnych, hiperurykemii, zespołu policystycznych jajników
4. Wzajemna zależność pomiędzy insulinoopornością a otyłością – mechanizm błędnego koła chorobowego
5. Patogeneza insulinooporności – aktualny stan wiedzy
6. Rozpoznanie insulinooporności
7. Postępowanie w insulinooporności – dieta, wysiłek fizyczny, farmakoterapia
8. Metformina – mechanizm działania, rola w terapii insulinooporności, rodzaje preparatów
9. Perspektywy leczenia insulinooporności
10. Znaczenie innych zaburzeń endokrynologicznych dla rozwoju insulinooporności – niedoczynność tarczycy, hiperkortyzolemia.

11.00 – 11.15 PRZERWA

11.15 – 12.45 mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny
Temat: Pacjent z insulinoopornością w gabinecie dietetyka
1. Kiedy dietetyk powinien podejrzewać IO?
a. Wywiad dietetyczny
b. Dzienniczek żywieniowy
c. Badania antropometryczne
2. Co wynika z badań laboratoryjnych dla dietetyka?
a. Rozkład posiłków
b. Czy śniadania BT są zawsze konieczne?
3. Planowanie jadłospisu
a. Makroskładniki
b. Witaminy
c. Suplementacja
4. Alternatywne modele żywieniowej stosowane w insulinooporności

12.45 – 13.00 PRZERWA

13.00 – 15.00 dr inż. Małgorzata Korsar – dietetyk kliniczny i wykładowca akademiczny
Temat: Praktyczne zastosowanie indeksu i ładunku glikemicznego. Podstawy indeksu insulinowego.
– Koncepcja indeksu i ładunku glikemicznego
– Wpływ produktów o wysokim i niskim IG na organizm
– Czynniki podwyższające indeks glikemiczny
– Czynniki obniżające indeks glikemiczny
– Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny – porównanie wybranych produktów spożywczych
– Praktycznie zastosowanie IG i ŁG – zasady komponowania posiłków
– Przegląd najnowszych publikacji naukowych
– Indeks insulinowy – przyszły fundament diety w insulinooporności? Przegląd publikacji.

15.00-15.15 PRZERWA

15.15 – 16.15 Dominika Musiałowska – instruktor sportowy, doradca żywieniowy
Aktywność fizyczna jako ważny element leczenia insulinooporności
– Brak aktywności fizycznej a rozwój otyłości na świecie
– Konsekwencje niskiej aktywności fizycznej
– W jaki sposób zwiększyć aktywność fizyczną?
– Co polecić pacjentowi na początek?
– Czym kierować się przy wyborze aktywności fizycznej?
– Jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić?
– Jak zmotywować pacjenta do systematycznej aktywności fizycznej?

16.15– 16.30 PRZERWA

16.30– 17.00 EGZAMIN w formie on-line. Link do egzaminu otrzyma na swoją skrzynkę każdy z uczestników szkolenia.

17.00 – 17.45 CASE STUDY – mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny

17.45-18.00 Zakończenie – Dominika Musiałowska

UWAGA! E-certyfikaty oraz wyniki egzaminu będą przesłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych od zakończenia szkolenia.

Link do szkolenia oraz wszystkie najważniejsze informacje otrzymają Państwo na swoją skrzynkę mailową dzień przed szkoleniem.

Cena:
150 zł studenci do 26 r.ż.
250 zł doktoranci do 30 r.ż.
300 zł pozostałe osoby

BILETY: KLIKNIJ

Masz pytania? Pisz na: zapisy@insulinoopornosc.com

UWAGA! Wyniki egzaminu będą przesłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych od zakończenia szkolenia. Wpis na stronę www w przypadku pozytywnego zaliczenia egzaminu do 14 dni roboczych (o ile uczestnik prawidłowo wypełni formularz z danymi).

PRELENGENCI:

prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański
Lekarz – specjalista chorób wewnętrznych i hipertensjologii, kierownik Katedry Leczenia Otyłości, Zaburzeń Metabolicznych oraz Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, Wiceprezes Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Kardiodiabetologicznego, Skarbnik Polskiego Stowarzyszenia Praktycznej Terapii Otyłości; członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością; członek Rady Naukowej Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji; zastępca Redaktora Naczelnego Forum Zaburzeń Metabolicznych. Członek Komitetów Organizacyjnych i/lub Naukowych kilkunastu ogólnopolskich konferencji naukowych dotyczących tematyki otyłości i zaburzeń metabolicznych. Autor ponad 200 publikacji naukowych z dziedziny otyłości i jej powikłań. Od 2019 r. prof. Bogdański współpracuje z Fundacją Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, uczestnicząc w realizacji projektów edukacyjnych zarówno dla pacjentów jak i specjalistów.

mgr Karolina Górnik – Horn
Dietetyk kliniczny. Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach i Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie zdobyła tytuł dietetyka sportowego. Od 2013 roku pracuje w Centrum Dietetyki i Żywienia LemonDiet w Częstochowie, a od 2019 roku również jako wykładowca na kierunkach dietetyka i kosmetologia na Uniwersytecie Jana Długosza w Katowicach. Pasjonatka zdrowego żywienia i edukacji żywieniowej wśród dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych. Prowadzi warsztaty edukacyjno- żywieniowe w różnych grupach społecznych- dzieci, osoby dorosłe, sportowcy, seniorzy. W 2018 roku dołączyła do specjalistów polecanych osobom z insulinoopornością. Uwielbia pracować z małymi pacjentami, osobami z insulinoopornością i cukrzycą.

dr inż. Małgorzata Korsar

Dietetyk kliniczny, wykładowca akademicki. Ukończyła Wydział Nauk o Żywności i Żywieniu Człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, gdzie również uzyskała tytuł doktora. Prelegentka wielu krajowych i międzynarodowych konferencji. Autorka licznych publikacji naukowych i artykułów popularno- naukowych. Uwielbia edukować, zarówno swoich studentów, jak i pacjentów. Dietetyka to jej pasja, więc z sercem oddaje się swojej pracy. Bardzo stara się, aby zdrowa i zbilansowana dieta podopiecznych stała się ich wyborem na całe życie, a nie tylko kilkutygodniową przygodą.

Dominika Musiałowska
Prezes Fundacji Insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życie, instruktor sportowy o specjalizacji fitness, instruktor Nordic Walking, doradca żywieniowy, autorka i współautorka książek o insulinooporności. Prelegentka konferencji i szkoleń dla specjalistów. Prowadzi także warsztaty dla pacjentów. Edukator żywieniowy i zdrowotny. Więcej na: www.dominikamusialowska.pl

Wrz
24
pt
Szkolenie School of insulinresistance therapy – SOIT 24.09.2021 ONLINE
Wrz 24@09:00 – 18:00
Szkolenie School of insulinresistance therapy – SOIT 24.09.2021 ONLINE

School of insulinresistance therapy – SOIT 2020 SZKOLENIE „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM” 24.09.2021 – edycja XIV online

Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie ma przyjemność zaprosić dietetyków oraz innych specjalistów pracujących z osobami chorującymi na insulinooporność oraz choroby współtowarzyszące takie jak PCOS, choroby tarczycy, cukrzycę itp. na jedyne takie szkolenie w Polsce!

Naszym celem jest przekazać Państwu maksymalną dawkę wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej na temat insulinooporności, metod jej leczenia, diagnostyki opartej na EBM (Evidence-Based Medicine). Pokażemy również drugi punkt widzenia: pacjenta.
Szkolenie zakończone zostanie egzaminem, którego pozytywne zaliczenie potwierdzone zostanie certyfikatem z oznaczeniem „Specjalista przyjazny insulinoopornym”.
Osoby, które ukończą egzamin uzyskując min 75% pozytywnych odpowiedzi zostaną wpisane na listę „Polecanych specjalistów” na stronie Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie www.insulinoopornosc.com oraz rekomendowane pacjentom z naszych grup wsparcia. Zapraszamy serdecznie!

NOWA FORMUŁA SZKOLENIA 2021 ORAZ NOWI PRELENGENCI!

9.00 – 9.30 Rozpoczęcie – Dominika Musiałowska – prezes Fundacji

9.30 – 11.00 prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański – lekarz internista i hipertensjolog
Temat: Insulinooporność z punktu widzenia lekarza
1. Rola insuliny w organizmie
2. Definicja insulinooporności
3. Znaczenie kliniczne insulinooporności i hiperinsulinzmu – wpływ na rozwój cukrzycy, otyłości, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego, miażdżycy naczyń krwionośnych, hiperurykemii, zespołu policystycznych jajników
4. Wzajemna zależność pomiędzy insulinoopornością a otyłością – mechanizm błędnego koła chorobowego
5. Patogeneza insulinooporności – aktualny stan wiedzy
6. Rozpoznanie insulinooporności
7. Postępowanie w insulinooporności – dieta, wysiłek fizyczny, farmakoterapia
8. Metformina – mechanizm działania, rola w terapii insulinooporności, rodzaje preparatów
9. Perspektywy leczenia insulinooporności
10. Znaczenie innych zaburzeń endokrynologicznych dla rozwoju insulinooporności – niedoczynność tarczycy, hiperkortyzolemia.

11.00 – 11.15 PRZERWA

11.15 – 12.45 mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny
Temat: Pacjent z insulinoopornością w gabinecie dietetyka
1. Kiedy dietetyk powinien podejrzewać IO?
a. Wywiad dietetyczny
b. Dzienniczek żywieniowy
c. Badania antropometryczne
2. Co wynika z badań laboratoryjnych dla dietetyka?
a. Rozkład posiłków
b. Czy śniadania BT są zawsze konieczne?
3. Planowanie jadłospisu
a. Makroskładniki
b. Witaminy
c. Suplementacja
4. Alternatywne modele żywieniowej stosowane w insulinooporności

12.45 – 13.00 PRZERWA

13.00 – 15.00 dr inż. Małgorzata Korsar – dietetyk kliniczny i wykładowca akademiczny
Temat: Praktyczne zastosowanie indeksu i ładunku glikemicznego. Podstawy indeksu insulinowego.
– Koncepcja indeksu i ładunku glikemicznego
– Wpływ produktów o wysokim i niskim IG na organizm
– Czynniki podwyższające indeks glikemiczny
– Czynniki obniżające indeks glikemiczny
– Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny – porównanie wybranych produktów spożywczych
– Praktycznie zastosowanie IG i ŁG – zasady komponowania posiłków
– Przegląd najnowszych publikacji naukowych
– Indeks insulinowy – przyszły fundament diety w insulinooporności? Przegląd publikacji.

15.00-15.15 PRZERWA

15.15 – 16.15 Dominika Musiałowska – instruktor sportowy, doradca żywieniowy
Aktywność fizyczna jako ważny element leczenia insulinooporności
– Brak aktywności fizycznej a rozwój otyłości na świecie
– Konsekwencje niskiej aktywności fizycznej
– W jaki sposób zwiększyć aktywność fizyczną?
– Co polecić pacjentowi na początek?
– Czym kierować się przy wyborze aktywności fizycznej?
– Jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić?
– Jak zmotywować pacjenta do systematycznej aktywności fizycznej?

16.15– 16.30 PRZERWA

16.30– 17.00 EGZAMIN w formie on-line. Link do egzaminu otrzyma na swoją skrzynkę każdy z uczestników szkolenia.

17.00 – 17.45 CASE STUDY – mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny

17.45-18.00 Zakończenie – Dominika Musiałowska

UWAGA! E-certyfikaty oraz wyniki egzaminu będą przesłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych od zakończenia szkolenia.

Link do szkolenia oraz wszystkie najważniejsze informacje otrzymają Państwo na swoją skrzynkę mailową dzień przed szkoleniem.

Cena:
150 zł studenci do 26 r.ż.
250 zł doktoranci do 30 r.ż.
300 zł pozostałe osoby

BILETY: KLIKNIJ

Masz pytania? Pisz na: zapisy@insulinoopornosc.com

UWAGA! Wyniki egzaminu będą przesłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych od zakończenia szkolenia. Wpis na stronę www w przypadku pozytywnego zaliczenia egzaminu do 14 dni roboczych (o ile uczestnik prawidłowo wypełni formularz z danymi).

PRELENGENCI:

prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański
Lekarz – specjalista chorób wewnętrznych i hipertensjologii, kierownik Katedry Leczenia Otyłości, Zaburzeń Metabolicznych oraz Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, Wiceprezes Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Kardiodiabetologicznego, Skarbnik Polskiego Stowarzyszenia Praktycznej Terapii Otyłości; członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością; członek Rady Naukowej Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji; zastępca Redaktora Naczelnego Forum Zaburzeń Metabolicznych. Członek Komitetów Organizacyjnych i/lub Naukowych kilkunastu ogólnopolskich konferencji naukowych dotyczących tematyki otyłości i zaburzeń metabolicznych. Autor ponad 200 publikacji naukowych z dziedziny otyłości i jej powikłań. Od 2019 r. prof. Bogdański współpracuje z Fundacją Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, uczestnicząc w realizacji projektów edukacyjnych zarówno dla pacjentów jak i specjalistów.

mgr Karolina Górnik – Horn
Dietetyk kliniczny. Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach i Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie zdobyła tytuł dietetyka sportowego. Od 2013 roku pracuje w Centrum Dietetyki i Żywienia LemonDiet w Częstochowie, a od 2019 roku również jako wykładowca na kierunkach dietetyka i kosmetologia na Uniwersytecie Jana Długosza w Katowicach. Pasjonatka zdrowego żywienia i edukacji żywieniowej wśród dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych. Prowadzi warsztaty edukacyjno- żywieniowe w różnych grupach społecznych- dzieci, osoby dorosłe, sportowcy, seniorzy. W 2018 roku dołączyła do specjalistów polecanych osobom z insulinoopornością. Uwielbia pracować z małymi pacjentami, osobami z insulinoopornością i cukrzycą.

dr inż. Małgorzata Korsar

Dietetyk kliniczny, wykładowca akademicki. Ukończyła Wydział Nauk o Żywności i Żywieniu Człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, gdzie również uzyskała tytuł doktora. Prelegentka wielu krajowych i międzynarodowych konferencji. Autorka licznych publikacji naukowych i artykułów popularno- naukowych. Uwielbia edukować, zarówno swoich studentów, jak i pacjentów. Dietetyka to jej pasja, więc z sercem oddaje się swojej pracy. Bardzo stara się, aby zdrowa i zbilansowana dieta podopiecznych stała się ich wyborem na całe życie, a nie tylko kilkutygodniową przygodą.

Dominika Musiałowska
Prezes Fundacji Insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życie, instruktor sportowy o specjalizacji fitness, instruktor Nordic Walking, doradca żywieniowy, autorka i współautorka książek o insulinooporności. Prelegentka konferencji i szkoleń dla specjalistów. Prowadzi także warsztaty dla pacjentów. Edukator żywieniowy i zdrowotny. Więcej na: www.dominikamusialowska.pl

Gru
3
pt
Szkolenie School of insulinresistance therapy – SOIT 3.12.2021 ONLINE
Gru 3@09:00 – 18:00
Szkolenie School of insulinresistance therapy – SOIT 3.12.2021 ONLINE

School of insulinresistance therapy – SOIT 2020
SZKOLENIE „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM”
03.12.2021 – edycja XV

Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie ma przyjemność zaprosić dietetyków oraz innych specjalistów pracujących z osobami chorującymi na insulinooporność oraz choroby współtowarzyszące takie jak PCOS, choroby tarczycy, cukrzycę itp. na jedyne takie szkolenie w Polsce!

Naszym celem jest przekazać Państwu maksymalną dawkę wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej na temat insulinooporności, metod jej leczenia, diagnostyki opartej na EBM (Evidence-Based Medicine). Pokażemy również drugi punkt widzenia: pacjenta.
Szkolenie zakończone zostanie egzaminem, którego pozytywne zaliczenie potwierdzone zostanie certyfikatem z oznaczeniem „Specjalista przyjazny insulinoopornym”.
Osoby, które ukończą egzamin uzyskując min 75% pozytywnych odpowiedzi zostaną wpisane na listę „Polecanych specjalistów” na stronie Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie www.insulinoopornosc.com oraz rekomendowane pacjentom z naszych grup wsparcia. Zapraszamy serdecznie!

NOWA FORMUŁA SZKOLENIA 2021 ORAZ NOWI PRELENGENCI!

9.00 – 9.30 Rozpoczęcie – Dominika Musiałowska – prezes Fundacji

9.30 – 11.00 prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański – lekarz internista i hipertensjolog
Temat: Insulinooporność z punktu widzenia lekarza
1. Rola insuliny w organizmie
2. Definicja insulinooporności
3. Znaczenie kliniczne insulinooporności i hiperinsulinzmu – wpływ na rozwój cukrzycy, otyłości, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego, miażdżycy naczyń krwionośnych, hiperurykemii, zespołu policystycznych jajników
4. Wzajemna zależność pomiędzy insulinoopornością a otyłością – mechanizm błędnego koła chorobowego
5. Patogeneza insulinooporności – aktualny stan wiedzy
6. Rozpoznanie insulinooporności
7. Postępowanie w insulinooporności – dieta, wysiłek fizyczny, farmakoterapia
8. Metformina – mechanizm działania, rola w terapii insulinooporności, rodzaje preparatów
9. Perspektywy leczenia insulinooporności
10. Znaczenie innych zaburzeń endokrynologicznych dla rozwoju insulinooporności – niedoczynność tarczycy, hiperkortyzolemia.

11.00 – 11.15 PRZERWA

11.15 – 12.45 mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny
Temat: Pacjent z insulinoopornością w gabinecie dietetyka
1. Kiedy dietetyk powinien podejrzewać IO?
a. Wywiad dietetyczny
b. Dzienniczek żywieniowy
c. Badania antropometryczne
2. Co wynika z badań laboratoryjnych dla dietetyka?
a. Rozkład posiłków
b. Czy śniadania BT są zawsze konieczne?
3. Planowanie jadłospisu
a. Makroskładniki
b. Witaminy
c. Suplementacja
4. Alternatywne modele żywieniowej stosowane w insulinooporności

12.45 – 13.00 PRZERWA

13.00 – 15.00 dr inż. Małgorzata Korsar – dietetyk kliniczny i wykładowca akademiczny
Temat: Praktyczne zastosowanie indeksu i ładunku glikemicznego. Podstawy indeksu insulinowego.
– Koncepcja indeksu i ładunku glikemicznego
– Wpływ produktów o wysokim i niskim IG na organizm
– Czynniki podwyższające indeks glikemiczny
– Czynniki obniżające indeks glikemiczny
– Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny – porównanie wybranych produktów spożywczych
– Praktycznie zastosowanie IG i ŁG – zasady komponowania posiłków
– Przegląd najnowszych publikacji naukowych
– Indeks insulinowy – przyszły fundament diety w insulinooporności? Przegląd publikacji.

15.00-15.15 PRZERWA

15.15 – 16.15 Dominika Musiałowska – instruktor sportowy, doradca żywieniowy
Aktywność fizyczna jako ważny element leczenia insulinooporności
– Brak aktywności fizycznej a rozwój otyłości na świecie
– Konsekwencje niskiej aktywności fizycznej
– W jaki sposób zwiększyć aktywność fizyczną?
– Co polecić pacjentowi na początek?
– Czym kierować się przy wyborze aktywności fizycznej?
– Jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić?
– Jak zmotywować pacjenta do systematycznej aktywności fizycznej?

16.15– 16.30 PRZERWA

16.30– 17.00 EGZAMIN w formie on-line. Link do egzaminu otrzyma na swoją skrzynkę każdy z uczestników szkolenia.

17.00 – 17.45 CASE STUDY – mgr Karolina Górnik – Horn – dietetyk kliniczny

17.45-18.00 Zakończenie – Dominika Musiałowska

UWAGA! E-certyfikaty oraz wyniki egzaminu będą przesłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych od zakończenia szkolenia.

Link do szkolenia oraz wszystkie najważniejsze informacje otrzymają Państwo na swoją skrzynkę mailową dzień przed szkoleniem.

Cena:
150 zł studenci do 26 r.ż.
250 zł doktoranci do 30 r.ż.
300 zł pozostałe osoby

BILETY: KLIKNIJ

Masz pytania? Pisz na: zapisy@insulinoopornosc.com

UWAGA! Wyniki egzaminu będą przesłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych od zakończenia szkolenia. Wpis na stronę www w przypadku pozytywnego zaliczenia egzaminu do 14 dni roboczych (o ile uczestnik prawidłowo wypełni formularz z danymi).

PRELENGENCI:

prof. dr hab.n.med. Paweł Bogdański
Lekarz – specjalista chorób wewnętrznych i hipertensjologii, kierownik Katedry Leczenia Otyłości, Zaburzeń Metabolicznych oraz Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, Wiceprezes Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Kardiodiabetologicznego, Skarbnik Polskiego Stowarzyszenia Praktycznej Terapii Otyłości; członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością; członek Rady Naukowej Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji; zastępca Redaktora Naczelnego Forum Zaburzeń Metabolicznych. Członek Komitetów Organizacyjnych i/lub Naukowych kilkunastu ogólnopolskich konferencji naukowych dotyczących tematyki otyłości i zaburzeń metabolicznych. Autor ponad 200 publikacji naukowych z dziedziny otyłości i jej powikłań. Od 2019 r. prof. Bogdański współpracuje z Fundacją Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, uczestnicząc w realizacji projektów edukacyjnych zarówno dla pacjentów jak i specjalistów.

mgr Karolina Górnik – Horn
Dietetyk kliniczny. Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach i Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie zdobyła tytuł dietetyka sportowego. Od 2013 roku pracuje w Centrum Dietetyki i Żywienia LemonDiet w Częstochowie, a od 2019 roku również jako wykładowca na kierunkach dietetyka i kosmetologia na Uniwersytecie Jana Długosza w Katowicach. Pasjonatka zdrowego żywienia i edukacji żywieniowej wśród dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych. Prowadzi warsztaty edukacyjno- żywieniowe w różnych grupach społecznych- dzieci, osoby dorosłe, sportowcy, seniorzy. W 2018 roku dołączyła do specjalistów polecanych osobom z insulinoopornością. Uwielbia pracować z małymi pacjentami, osobami z insulinoopornością i cukrzycą.

dr inż. Małgorzata Korsar

Dietetyk kliniczny, wykładowca akademicki. Ukończyła Wydział Nauk o Żywności i Żywieniu Człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, gdzie również uzyskała tytuł doktora. Prelegentka wielu krajowych i międzynarodowych konferencji. Autorka licznych publikacji naukowych i artykułów popularno- naukowych. Uwielbia edukować, zarówno swoich studentów, jak i pacjentów. Dietetyka to jej pasja, więc z sercem oddaje się swojej pracy. Bardzo stara się, aby zdrowa i zbilansowana dieta podopiecznych stała się ich wyborem na całe życie, a nie tylko kilkutygodniową przygodą.

Dominika Musiałowska
Prezes Fundacji Insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życie, instruktor sportowy o specjalizacji fitness, instruktor Nordic Walking, doradca żywieniowy, autorka i współautorka książek o insulinooporności. Prelegentka konferencji i szkoleń dla specjalistów. Prowadzi także warsztaty dla pacjentów. Edukator żywieniowy i zdrowotny. Więcej na: www.dominikamusialowska.pl