Ortoreksja – kiedy dbałość o zdrowie może nam zaszkodzić?

1
Gdy na początku lat 90-tych zachłysnęliśmy się łatwo dostępnymi dobrami konsumpcyjnymi, ponosząc tego konsekwencję zdrowotne w późniejszych dekadach, organizacje zdrowotne na całym świecie zaczęły bić na alarm. Dramatycznie wzrosła liczba zachorowań na choroby dietozależne,...

Insulinooporność u osób szczupłych – czy aby na pewno szczupli mają łatwiej?

1
Jeszcze nie tak dawno temu mówiono o insulinooporności głównie w kontekście osób otyłych lub otyłych pacjentów z cukrzycą typu 2. Obecnie jednak coraz częściej omawiane są przypadki szczupłych pacjentów z insulinoopornością i całym zespołem...

Wpływ hiperglikemii i hiperinsulinemii na częstość występowania nowotworów

0
Hiperglikemia oraz hiperinsulinemia są zaburzeniami związanymi z gospodarką węglowodanową w organizmie. Zjawiska patologiczne tj. podwyższone stężenie glukozy oraz insuliny we krwi jest przyczyną zaburzenia równowagi organizmu. Prowadzą one do zwiększenia stresu oksydacyjnego, powstawania wolnych...

Czy gluten, nabiał i diety roślinne są bezpieczne dla insulinoopornych? Wywiad z dietetykiem dr...

1
Damiana poznałam kilka lat temu, nie wiele przed założeniem tego bloga. Zaczynałam dopiero organizować warsztaty dla pacjentów z insulinoopornością, poznawałam powoli dietetyków, lekarzy i innych specjalistów. Szukałam dietetyka i trenera personalnego, który poprowadzi wykład...

Wawrzyniec – wege pasty idealne dla insulinoopornych? Sprawdź!

0
Szukasz urozmaicenia w kuchni? Masz ochotę zjeść coś „na szybko” bez konieczności gotowania, miksowania, mielenia? Szukasz czegoś pysznego dla swoich gości jako zdrową przekąskę? Odpowiedź na powyższe pytania jest jedna: WAWRZYNIEC 😊Z pastami kanapkowymi...

Czy istnieje dieta matki karmiącej? Od czego zacząć rozszerzanie diety niemowląt? Jak długo karmić...

0
Zapraszam do przeczytania kolejnego wywiadu w ramach cyklu #POGADAJMY O IO . Dzisiaj rozmawiam z mgr Małgorzatą Jackowską - dietetykiem, specjalistką żywienia człowieka, promotorką karmienia piersią i doulą. Prywatnie mama dwóch chłopców, pasjonatka tematów...

Naturalne produkty wspomagające leczenie insulinooporności

0
Insulinooporność często wiąże się ze spożywaniem sporej ilości leków, które mają na celu poprawę stanu zdrowia. Pomijając fakt, że już odpowiednio dobrana i zbilansowana dieta może znacznie wpłynąć na stan zdrowia osoby chorej, to...

Gluten – czy taki straszny jak go malują? Kiedy należy wyeliminować gluten ze swojej...

1
Od kilku dobry lat zauważam tendencje do „nagonki” na gluten, przypisuje mu się zło całego świata, jest czynnikiem sprawczym wszystkich chorób. Szanowni Państwo, pozwólcie, że przedstawię Wam GLUTEN – jest to białko roślinne, które...

Jak walczyć z PCOS i czym jest dieta płodności? Wywiad z mgr Anną Mazur-Gajo...

0
To już trzeci wywiad w ramach cyklu #Pogadajmy o IO. Za nami wywiad z dietetyczką mgr Małgorzatą Słomą na temat zawodu dietetyka (czytaj TU) oraz z Martą Handerską, siostrą Magdaleny Baranowskiej autorki książeczki dla...

Ból otyłości okiem fizjoterapeuty

0
O tym jak groźna dla naszego zdrowia, a nawet życia jest otyłość wiedzą teoretycznie wszyscy. Zwiększone ryzyko chorób układów sercowo-naczyniowego, wewnątrzwydzielniczego, ale również chorób układu ruchu. Globalna epidemia otyłości ma daleko idące skutki dla...

Dołącz do nas!

58,070FaniLubię
12,575ObserwującyObserwuj
151SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!