Zapraszamy na kolejny webinar, który poprowadzi dietetyczka mgr Małgorzata Rusek, specjalista na co dzień współpracujący z naszą Fundacją. PLAN 1. Nawyk, uzależnienie czy zaburzenia odżywiania?2. Nadmierne...

Śmiech ma niezwykłą moc. Pomaga w redukcji stresu, zapobiega chorobom i pomaga łagodzić ból. Śmiech ujawnia moc natury. Będąc na to uważnymi dbamy o...

"Muszę odstawić cukier!" To jedna z pierwszych myśli jaka przychodzi do głowy zaraz po zdiagnozowaniu insulinooporności. Tak naprawdę obecnie nie tylko osoby z IO, ale...

Błonnik – choć tak naprawdę nie podlega trawieniu to w tym tkwi właśnie jego urok i cenne właściwości. Znany z poprawy trawienia ma również...