Zmiana nawyków żywieniowych od zera
Jak zacząć zmianę od podstaw - czyli jak z bardzo złych nawyków, małymi krokami zmieniać je na lepsze?
Pacjenci, którzy pierwszy raz w swoim życiu...
Choroby neurodegradacyjne cz.1 – Choroba Alzheimera
Choroby neurodegeneracyjne są tradycyjnie określane jako odrębne kliniczno-patologiczne jednostki chorobowe. Chociaż taka klasyfikacja jest uzasadniona koniecznością dokonania wyboru spośród dostępnych terapii, to z góry...
Czy można odchudzać dzieci? Wskazówki na temat walki z otyłością u najmłodszych
Otyłość i nadwaga są poważnymi problemami zdrowotnymi na wszystkich etapach życia. Wśród dzieci zarówno nadwaga, jak i otyłość cały czas rosną. Drogi rodzicu, czy...
Dieta dla prawidłowej pracy mózgu
Mózg to najważniejszy organ naszego ciała. Steruje wszystkimi procesami zachodzącymi w organizmie i choć zajmuje jedynie około 2% naszego ciała, to zużywa ponad 20%...
ARFID – zaburzenie odżywiania, które często dotyka dzieci
We współczesnym świecie zaburzenia odżywiania stanowią bardzo ważny i duży problem zdrowotny. Coraz częściej w poradniach, czy szpitalach pojawiają się pacjenci, którzy unikają żywności,...
Jak przygotować posiłki na tydzień w jeden wieczór? Domowa dieta pudełkowa dla osób z...
Każdy z nas choć raz spotkał się z sytuacją, w której musiał zostać dłużej w pracy czy szkole i usłyszał lub poczuł nieprzyjemne burczenie...
Co wiemy na temat mózgu?
W ludzkiej czaszce mieści się niezwykle ważny narząd, ważący około 1,5 kg, składający się z miliardów małych komórek. Umożliwia nam odbieranie otaczającego świata, myślenie...
Od czego zacząć zmianę nawyków żywieniowych?
Słowo “dieta” nabrało wielu negatywnych skojarzeń. Kojarzy nam się z okresem trwania "od ... do", wyrzeczeniami, ograniczeniami, restrykcjami oraz walką z samym sobą, co...
Metformina może zmniejszać ryzyko wystąpienia jednego z nowotworów skóry
Metformina jest jednym z najstarszych leków, który od lat podawany jest pacjentom z cukrzycą, insulinoopornością czy policystycznymi jajnikami. Naukowcy wykazują jej kolejne właściwości. Teraz...
Dieta na piękne włosy
Ładne i zadbane włosy są dla wielu z nas bardzo ważne. Wypadanie włosów oraz łamanie się ich na długości może wiązać się z wieloma...

















