Tag: IF
Intermittent fasting a insulinooporność
Dane dotyczące zachowań żywieniowych ogólnie oceniają jakościowe i ilościowe aspekty żywienia. Jednak niewiele jest informacji na temat czasowych właściwości żywności i ich wpływu na występowanie...
Post przerywany (IF) a insulinooporność
Post przerywany (IF – intermittet fasting) w ostatnich latach zdobył dużą popularność, chociaż nadal budzi sporo kontrowersji. Sama idea poszczenia nie jest niczym odkrywczym i znana była...
