Kalendarz

Kalendarzwydarzeń

Zapraszamy do udziału w naszych wydarzeniach.
Organizujemy warsztaty dla pacjentów, szkolenia i konferencje
dla specjalistów a także spotkania integracyjne i treningi sportowe.

REGULAMIN UDZIAŁU W WYDARZENIACH

REGULAMIN KONFERENCJI 26.09.2020

Gru
3
czw
Webinar “Modne diety-spojrzenie dietetyka”
Gru 3@17:30 – 18:30

Zapraszamy na darmowy webinar “Modne diety-spojrzenie dietetyka”, który poprowadzi mgr Marta Kwiatkowska, dietetyczka współpracująca z naszą fundacją.

PROGRAM:

  1. Modne diety – czy faktycznie działają?
  1. Zdanie dietetyka o:

– poście dr Dąbrowskiej

– diecie keto

– diecie SIRT

– diecie Dukana

– Intermittent Fasting

  1. Jak wprowadzić elementy modnych diet do codziennego żywienia?
  1. Czy warto opierać dietę na suplementach?
  1. Pytania i odpowiedzi

Czas trwania: 60 min

Data: 3.12.2020 g. 17.30

Uwaga! Ilość miejsc ograniczona!

Nie możesz obejrzeć webinaru w wyznaczonym czasie? Wystarczy, że zarejestrujesz się na platformie webinarowej przed wydarzeniem, a po zakończeniu transmisji otrzymasz nagranie na adres mailowy.

Dostęp do nagrań będzie możliwy przez 14 dni.

O prowadzącej:

mgr Marta Kwiatkowska – dietetyk, absolwentka studiów I stopnia na kierunku dietetyka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, które ukończyła z wyróżnieniem.
Ukończyła również biotechnologię na Wydziale Chemicznym Politechniki Gdańskiej, uzyskując tytuł mgr inż. W czasie tych studiów uzyskała wiedzę w zakresie biochemii, chemii żywności, metod jej utrwalania, którą wykorzystuje w pracy dietetyka.
Stale podnosi swoje kompetencje, biorąc udział w konferencjach naukowych oraz szkoleniach, m.in. SOIT (School of Insulinresistance Therapy), gdzie uzyskała tytuł Specjalisty przyjaznego insulinoopornym. Skończyła także studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka w SWPS w Sopocie. Prowadzi w Gdańsku gabinet dietetyczny „Inna Strona Diety”, w którym opiekuje się głównie pacjentami z IO. W Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie pełni funkcję koordynatora regionalnego i działa na terenie Trójmiasta i województwa pomorskiego.

Gru
15
wt
Webinar “Jak poradzić sobie z jedzeniem słodyczy i słonych przekąsek?”
Gru 15@19:00 – 21:00
Webinar “Jak poradzić sobie z jedzeniem słodyczy i słonych przekąsek?”

Zapraszamy na kolejny webinar, który poprowadzi dietetyczka mgr Małgorzata Rusek, specjalista na co dzień współpracujący z naszą Fundacją.

PLAN

1. Nawyk, uzależnienie czy zaburzenia odżywiania?
2. Nadmierne jedzenie – diagnoza
– samoobserwacja
– Kwestionariusz Zachowań Związanych z Jedzeniem
– możliwe przyczyny nadmiernego jedzenia
3. Nadmierne jedzenie – kwestie dietetyczne
4. Nadmierne jedzenie – kwestie psychologiczne
– relacja z jedzeniem
– na czym polega zmiana nawyku?
– czym jest samokontrola?
– uważne jedzenie

Cena: 24.90 zł.

Webinar potrwa 1,5 godz. + 0,5 godz. na pytania

Kiedy? 15.12 g.19

Po zakupie uczestnicy otrzymają kwestionariusze do samoobserwacji oraz Kwestionariusz Zachowań Związanych z Jedzeniem.

Miejsce: link do webinaru otrzymacie na swoją skrzynkę od razu po zakupie produktu (prosimy o sprawdzanie folderu SPAM).

Nie widziałeś naszych poprzednich webinarów? Nic straconego! Znajdują się w naszym e-sklepie: https://insulinoopornosc.com/?s=webinar 

Pytania prosimy kierować na adres: zapisy@insulinoopornosc.com.

Zapraszamy także na webinar “Co zamiast cukru?”. Link do zakupu: KLIKNIJ

Kilka słów o prowadzącej:

Małgorzata Rusek – dietetyk z wykształcenia i pasji, absolwentka SGGW w Warszawie, ukończyła również studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Kieruje się wiedzą opartą na dowodach naukowych, którą stale pogłębia zarówno samodzielnie, jak i uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Ukończyła liczne kursy m.in. SOIT – School Of Insulinresistance Therapy. Entuzjastka dietoprofilaktyki, wyznająca zasadę, że odżywiać się zdrowo to znaczy „ze zdrowym rozsądkiem”. Prowadzi konsultacje dietetyczne w Warszawie. W swojej pracy zawodowej stawia przede wszystkim na edukację łącząc wiedzę z zakresu dietetyki i psychodietetyki. Autorka bloga malgorzatarusek.pl z własnymi przepisami, rzetelnymi artykułami i praktycznymi poradami. W Fundacji pełni rolę koordynatora regionalnego na województwo mazowieckie, prowadzi warsztaty dla pacjentów, tworzy materiały edukacyjne, m.in. e-book “Poradnik czytania etykiet dla insulinoopornych”: https://insulinoopornosc.com/produkt/ksiazka-pdf/