Zapraszamy na bezpłatny webinar „Dieta planetarna- dla zdrowia i planety”
26 lipca zapraszamy na darmowy webinar z dietetyczką dr Katarzyna Pastusiak oraz dr Matyldą Kręgielską-Narożną "Dieta planetarna- dla zdrowia i planety".
Podczas webinaru dowiesz się:
-...
Ocet jabłkowy obniża cukier i reguluje insulinę? Sprawdzamy!
Żywy ocet jabłkowy jest produktem polecanym w insulinooporności. Badania naukowe przeprowadzone między innymi w Szwecji i Stanach Zjednoczonych udowodniły korzystny wpływ włączenia do diety...
2xM: metformina i mikrobiota
Metformina to lek pierwszego rzutu dla pacjentów z insulinoopornością, cukrzycą typu 2 i zespołem metabolicznym. I mimo że w diabetologii pojawiają się nowoczesne rozwiązania,...
Darmowy ebook „Probiotykoterapia w PCOS”
Zespół policystycznych jajników (ang. polycystic ovarian syndrome; PCOS) to jednoz najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych występujących u kobiet. Szacuje się, że cierpi na nie aż 5–10%...
Low IG, no lactose, less gluten od Be Diet Catering z certyfikatem fundacji
Dieta w insulinooporności niesie za sobą bardzo dużo wyzwań. Odpowiedni dobór produktów, właściwe komponowanie posiłków, przestrzeganie zasad związanych z indeksem glikemicznym to praca wymagająca...
Biegunki przy metforminie – jak sobie z nimi poradzić?
Metformina to najczęściej stosowany lek w terapii cukrzycy typu 2, a dzięki zdolności do zmniejszania insulinooporności jest także dedykowana pacjentom z tym zaburzeniem gospodarki...


![Przed, tuż po czy lata po zabiegu bariatrycznym? Zadbaj o trwałe efekty [Cykl webinarów]](https://insulinoopornosc.com/wp-content/uploads/2026/08/webinat-abc-bariatrii-265x198.jpeg)









