Warsztaty kulinarne z Magdaleną Makarowską dla osób z insulinoopornością ŁÓDŹ 22.02.2020

    0
    430
    warsztaty z makarowską
    Kiedy:
    22 Luty 2020@10:00 – 13:30
    2020-02-22T10:00:00+01:00
    2020-02-22T13:30:00+01:00
    Gdzie:
    ul. Anyżowa 2a, 91-358 Łódź
    Pracownia Tytka
    Koszty:
    225,00
    Kontakt:
    Warsztaty kulinarne z Magdaleną Makarowską dla osób z insulinoopornością ŁÓDŹ 22.02.2020 @ ul. Anyżowa 2a, 91-358 Łódź

    Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie

    serdecznie zaprasza wszystkich pacjentów i ich bliskich na warsztaty kulinarne dla insulinoopornych pt.“Szybkie i zdrowe gotowanie dla io i całej rodziny”, które odbędą się 22.02.2020 w Łodzi, a poprowadzi je Magdalena Makarowska, autorka m.in. książek z przepisami dla osób zmagających się z insulinoopornością.

    KIEDY? 22.02.2020

    GODZINY: 10:00 – 13:30

    MIEJSCE: Pracownia Tytka, ul. Anyżowa 2a, 91-358 Łódź

    • Agenda spotkania:
      → część teoretyczna:
      ♦ krótka pogadanka o zasadach gotowania w insulinooporności oraz prawidłowych zasadach komponowania posiłków
      ♦ jak wprowadzić zasady diety  io dla całej rodziny
      ♦ sprawdzone triki na szybkie gotowanie
      ♦ jak ułatwić gotowanie ? jakie metody gotowania stosować?
      → część praktyczna: 
      ♦ przygotowanie zestawu posiłków na cały dzień ( w grupach) – śniadanie , II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja  ( opcje lunch box i wersja wege)
      ♦ degustacja
      ♦ podsumowanie spotkania i pytania od uczestników

    CENA: 225 zł

    Pytania prosimy kierować na zapisy@insulinoopornosc.com

    Kilka słów o prowadzącej: Magdalena Makarowska jest biotechnologiem i dietetyczką. Zawodowo zajmuje się pomocą dla osób z nadwagą oraz otyłością, skutecznie radząc sobie z nawet najtrudniejszymi przypadkami. Swoją wiedzę oraz doświadczenia związane z dietetyką opisuje również w publikacjach książkowych. Seria “Jedz pysznie”, pełna porad dotyczących odchudzania oraz inspirujących przepisów na każdą porę roku to jedne z najczęściej wybierane przez Polaków poradniki dietetyczne.

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here