Insulinooporność a aktywność fizyczna – webinar Akademia Dietetyki Sportowej

    20
    Jednym z podstawowych elementów skutecznej terapii IO jest aktywność fizyczna. Podczas webinaru przyjrzymy się bliżej różnym formom aktywności fizycznej i postaramy się odpowiedzieć na pytanie, która z nich najkorzystniej wpływa na poprawę parametrów insulinowrażliwości.

    Część szkolenia online przeznaczymy na tematykę żywienia okołotreningowego i suplementacji, o którą często pytają pacjenci w gabinecie dietetyka, bądź podczas spotkania z trenerem.

    Patronem szkolenia jest Fundacja Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, która zajmuje się tematem insulinoopornosci kierując swoje działania zarówno do pacjentów jak i specjalistów w tym lekarzy, dietetyków, fizjoterapeutów, trenerów, psychologów. Celem fundacji jest szeroka rozumiana edukacja zdrowotna, zwiększenie świadomości zaburzenia jakim jest insulinooporność a także choroby współtowarzyszące takie jak cukrzyca, choroby tarczycy, zespół policystycznych jajników, otyłość czy niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Więcej o działaniach fundacji, grupach wsparcia i dziąłniach edukacyjnych znajdzicie tutaj: www.insulinoopornosc.com.

    Certyfikaty szkoleniowe zostaną przesłane drogą mailową.

    AGENDA SZKOLENIA

    1. Patofizjologia insulinooporności
    2. Wytyczne dotyczące wysiłku fizycznego w insulinooporności
    3. Elementy fizjologii wysiłku
    2. Wpływ treningu na gospodarkę glukozowo-insulinową
    3. Jaki trening dla osoby z insulinoopornością
    4. Żywienie okołotreningowe dla insulinoopornych
    5. Suplementacja w insulinooporności

    Szkolenie prowadzą:
    mgr Łukasz Jaśkiewicz i mgr Bartłomiej Pomorski z Akademii Dietetyki Sportowej

    Termin szkolenia 25 kwietnia 2019
    Godzina 19.00-21.00

    SzkolenieONLINE

    Bartłomiej Pomorski

    Prezes i współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, członek organizacji Professionals in Nutrition for Exercise and Sport (PINES), zrzeszającej dietetyków sportowych z całego świata oraz członek towarzystwa The International Society of Exercise and Immunology (ISEI), organizacji skupiającej osoby zainteresowane tematyką immunologii wysiłku fizycznego.

    Łukasz Jaśkiewicz

    Doktorant w Zakładzie Biochemii na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Dietetyk sportowy, były kolarz i biegacz średniodystansowy łączący kwestie naukowe z praktyką zawodniczą. Instruktor kilku dyscyplin sportu. Inicjator działań PTDS (Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej) w 2015 r., członek organizacji PINES (Professionals in Nutrition for Exercise and Sport).

    Poprzedni artykułSZKOLENIE SOIT 2019 – School Of Insulinresistance Therapy „SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM”
    Następny artykułWpływ zaburzen snu na rozwój insulinooporności – webinar dla specjalistów – Magdalena Komsta
    Dominika Musiałowska
    Prezes Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie,założycielka bloga www.insulinoopornosc.com a także grup wsparcia dla osób z insulinoopornością. Organizatorka licznych konferencji edukacyjnych dla pacjentów i szkoleń dla dietetyków, trenerów sportowych i innych specjalistów. Autorka książki Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie oraz współautorka książek Dieta w insulinooporności oraz Insulinooporność w polskiej kuchni. Instruktor sportowy o specjalizacji fitness oraz nordic walking. Ukończyła Polską Akademię Sportu i liczne kursy z zakresu żywienia oraz żywienia dzieci i niemowląt, a także kobiet w ciąży. Doradca żywieniowy. Z wykształcenia dziennikarka. Autorka licznych artykułów na temat insulinooporności w prasie i na portalach o tematyce zdrowotnej m.in. w rubryce INSULINOOPORNOŚĆ w miesięczniku „Chcemy Być Rodzicami”. Pacjentka z insulinoopornością, PCOS, Hashimoto i celiakią. Swoje działania opiera na badaniach naukowych a także na własnych doświadczeniach z bycia pacjentem. Mimo licznych problemów zdrowotnych jest szczęśliwą mamą oraz żoną. Wspiera pacjentów zarówno w sieci jak i poza nią, pomagając wrócić do zdrowia. Miłośniczka diet roślinnych i wegetariańskich, nordic walking, biegania, górskich wypraw, boksu oraz psychologii.

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here