Strona główna Tagi Stres

Tag: stres

Stres oksydacyjny a insulinooporność

0
Homeostaza organizmu determinowana jest przez równowagę oksydacyjno-antyoksydacyjną. Zaburzenie tej równowagi najczęściej związane jest z nadprodukcją RFT, czyli reaktywnych form tlenu, co w konsekwencji powoduje...

Stres i insulinooporność. Jak obniżyć kortyzol?

1
Czy stres wpływa na zwiększenie się insulinooporności? Na pewno nie jest jedynym winowajcą. Przyczyn insulinooporności jest wiele, m.in. błędy dietetyczne, stosowanie niektórych leków. Obniżenie...

Recenzja książki “Chorzy ze stresu”

0
Przeciętny obywatel naszego świata nie zdaje sobie sprawy, że ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma psychika. Lekarze zazwyczaj leczą objawy somatyczne, nie...

Odporność -jak ją zbudować i wzmocnić?

0
Kiedy wirusy szaleją potrzebujemy sprawnie działającego układu odpornościowego. Dlatego wielu z nas gorączkowo poszukuje wszelkich sposobów, nie zawsze sprawdzonych i działających, aby tę odporność...

Jak za pomocą diety i probiotyków zmniejszyć skutki stresu?

0
Stres to nieodłączny element dzisiejszego życia. Powszechnie traktuje się go jak wroga, ale w pewnych sytuacjach jest czynnikiem mobilizującym do działania. Ważne, aby nasz...

Wpływ stresu na rozwój insulinooporności

0
Stres to nieodłączny element dzisiejszego życia. Powszechnie traktuje się go jak wroga, ale w pewnych sytuacjach jest czynnikiem mobilizującym do działania. Ważne, aby nasz...

Jak podziękować za dokładkę i zadbać o swoją dietę w gościach?

0
"Zjedz kanapkę z dżemem", "odmówisz mojej szarlotki?", "zjedz jeszcze kawałeczek" - znacie to? Osoby będące na diecie dość często muszą zmagać się z namawianiem...

Skuteczne metody na walkę ze stresem

0
Jeżeli w XXI wieku znajdziemy kogoś kto nie jest narażony na stres, prawdopodobnie znaleźliśmy istotę pozaziemską. Każdy z nas w mniejszym lub większym stopniu...