Tag: insulinooporność
Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży – dlaczego jest tak ważny?
Ciąża jest okresem, w którym stopień odżywiania wpływa na subiektywne postrzeganie jakości życia kobiet. Nadwaga czy otyłość, która często jest wynikiem przekarmienia wywiera duży...
Insulinooporność a endometrioza. Czy istnieje jakiś związek?
Endometrioza dotyka 6-15% kobiet, w tym 10-15% kobiet w wieku rozrodczym, z czego 50 - 70% cierpi na przewlekłe bóle. Obserwuje się wzrost zachorowań...
Najpopularniejsze fakty i mity na temat insulinooporności
W ostatnich latach lekarze, dietetycy oraz sami pacjenci przyczynili się do rozpowszechnienia informacji na temat insulinooporności (IO). Wzrost świadomości na temat tego zaburzenia metabolicznego...
Jak wybrać catering dietetyczny dla IO?
Właśnie dowiedziałaś się od lekarza, że masz insulinooporność i, że musisz wprowadzić specjalną dietę? Rozpoczęłaś poszukiwania informacji w internecie, co jeść przy takim schorzeniu,...
Czy mogę stosować słodziki w insulinooporności?
Substancje intensywnie słodzące zwane potocznie słodzikami są znane już od ponad stu lat. Ich historię zapoczątkował przypadek, kiedy to podczas badań nad pochodnymi smoły...
Żelazo w diecie – co jeść?
Obniżony poziom żelaza we krwi, to często występujący problem zdrowotny. Popularne hasła w wyszukiwarce Google to anemia, diagnostyka anemii, przyczyny niedoboru żelaza. Czy wszyscy...
Wpływ insulinooporności na odporność
Obecna sytuacja epidemiologiczna, a także okres jesienno-zimowy skłaniają do szczególnej troski o odporność. Czy wiesz, że upośledzona wrażliwość tkanek na insulinę może przyczyniać się...
Śmiech to zdrowie!
Śmiech ma niezwykłą moc. Pomaga w redukcji stresu, zapobiega chorobom i pomaga łagodzić ból. Śmiech ujawnia moc natury. Będąc na to uważnymi dbamy o...
Rola beta-glukanów (błonnika rozpuszczalnego) w dietoterapii insulinooporności
Błonnik – choć tak naprawdę nie podlega trawieniu to w tym tkwi właśnie jego urok i cenne właściwości. Znany z poprawy trawienia ma również...
Mukowiscydoza a insulinooporność. Co jeść?
Mukowiscydoza jest przewlekłą chorobą genetyczną. Wpływa ona na działanie wielu narządów w organizmie. Symptomy pojawiają się w różnych okresach życia. Najczęściej występują zaraz po...
