Tag: fizjoterapia
Ból otyłości okiem fizjoterapeuty
O tym jak groźna dla naszego zdrowia, a nawet życia jest otyłość wiedzą teoretycznie wszyscy. Zwiększone ryzyko chorób układów sercowo-naczyniowego, wewnątrzwydzielniczego, ale również chorób...
Pośladek – klucz do dobrej postawy i zdrowia
Mięsień pośladkowy wielki to największy i jeden z najsilniejszych mięśni w organizmie człowieka. Jest najsilniejszym prostownikiem biodra, rotuje je również na zewnątrz i pozycjonuje...
Fundamenty zdrowego treningu
W świadomych społeczeństwach XXI wieku coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest aktywność fizyczna. Jest to oczywiście świetny trend, mający...