Webinar dla pacjentów, którzy usłyszeli diagnozę insulinooporności [PODSTAWY]

0
1037

Zapraszamy na kolejny webinar, który poprowadzi dietetyczka Marta Kwiatkowska, specjalista na co dzień współpracujący z naszą Fundacją.

Tym razem uczestnicy poznają insulinooporność od podstaw.

24.10 godz.18

Webinar potrwa 2 godziny.

PROGRAM:

  1. Od czego zacząć życie z insulinoopornością – podstawowe zasady. Na czym się skupić a co odpuścić?
  2. Dlaczego kompozycja posiłków jest ważna i jak komponować posiłki w praktyce?
  3. Czy mam odstawić węglowodany?
  4. Chcę zjeść coś z wysokim indeksem glikemicznym – czy mogę?
  5. Dieta na 100% – czy jest konieczna?
  6. Jak gotować z niskim IG?
  7. Jak ustalić ilość posiłków w diecie?
  8. Praktyczne sposoby na dopasowanie otrzymanego jadłospisu do siebie i swojego trybu życia.
  9. Pytania i odpowiedzi.

Uczestnicy webinaru otrzymają przykładowy 7-dniowy jadłospis z niskim IG oraz listą zamienników i wskazówkami, jak dopasować go do siebie.

Cena: 49 zł.

LINK DO ZAKUPU: KLIKNIJ

Nie możesz obejrzeć webinaru w wyznaczonym czasie? Wystarczy, że zarejestrujesz się na platformie webinarowej przed wydarzeniem, a po zakończeniu transmisji otrzymasz nagranie na adres mailowy.

Nie widziałeś naszych poprzednich webinarów? Nic straconego! Znajdują się w naszym e-sklepie: https://insulinoopornosc.com/?s=webinar 

Pytania prosimy kierować na adres: zapisy@insulinoopornosc.com.

Kilka słów o prowadzącej:

Marta Kwiatkowska jest dietetykiem, absolwentką studiów I stopnia na kierunku dietetyka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, które ukończyła z wyróżnieniem.

Ukończyła również biotechnologię na Wydziale Chemicznym Politechniki Gdańskiej, uzyskując tytuł mgr inż. W czasie tych studiów uzyskała wiedzę w zakresie biochemii, chemii żywności, metod jej utrwalania, którą wykorzystuje w pracy dietetyka.

Stale podnosi swoje kompetencje, biorąc udział w konferencjach naukowych oraz szkoleniach, m.in. SOIT (School of Insulinresistance Therapy), gdzie uzyskała tytuł Specjalisty przyjaznego insulinoopornym. Skończyła także studia podyplomowe na kierunku psychodietetyki w SWPS w Sopocie.

Prowadzi w Gdańsku gabinet dietetyczny „Inna Strona Diety”, w którym opiekuje się głównie pacjentami z IO.

W Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie pełni funkcję koordynatora regionalnego i działa na terenie Trójmiasta i województwa pomorskiego.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here