Przepisy

“Insulinooporność. Szybkie dania” – najnowsza książka Dominiki Musiałowskiej i Magdy Makarowskiej już w sprzedaży!

1
Nie masz czasu gotować? Długie przebywanie w kuchni wywołuje u Ciebie frustrację i irytację? Nadciąga pomoc! "Insulinooporność. Szybkie dania" to kolejna książka Dominiki Musiałowskiej i Magdy Makarowskiej idąca na przeciw potrzebom najbardziej...

Zdrowe przepisy o niskim IG z wrocławskich warsztatów kulinarnych “Zdrowo gotuJEMY – razem zdrowiejemy”

0
27 kwietnia we Wrocławiu odbyły się pierwsze warsztaty kulinarne z cyklu „ZDROWO gotuJEMY – razem zdrowiejemy”. Projekt, który realizujemy dzięki mikrodotacji Gminy Wrocław, przewiduje spotkania co 2 tygodnie (kolejne już 11. i...

Zimowe inspiracje kulinarne – przepisy dietetyków i ekspertów kulinarnych

2
Zimowa pogoda przestała już nas rozpieszczać i wraz z nadejściem zimnego wiatru i odrobiny deszczu nadeszła również ochota na częstsze siedzenie w domu… Poświąteczne lenistwo ciężko przepędzić, dlatego jest to dobry moment, żeby wrócić...

Pierogi orkiszowe. Przepisy przyjazne insulinoopornym.

6
Pierogi ruskie zna prawie każdy. Chyba nie znam osoby, która by ich nie lubiła. Ja osobiście mogłabym się zajadać pierogami ruskimi codziennie. Niestety jest to typowa potrawa mączna i ze względu na obecność białej...

Insulinooporność w polskiej kuchni – premiera najnowszej książki Dominiki Musiałowskiej i Magdaleny Makarowskiej

1
Już 3 października 2018 roku odbędzie się premiera najnowszej książki Dominiki Musiałowskiej i Magdaleny Makarowskiej "Insulinooporność w polskiej kuchni".Książka jest odpowiedzią na stale zwiększające się zapotrzebowanie pacjentów na lekturę o tej tematyce. Jest to...

5-lecie bloga Insulinoopornosc.com i przepis na niesamowity tort warzywny

2
17 marca 2013 roku. Byłam kilka miesięcy po diagnozie insulinooporności. Diabetolog zleciła test OGTT czyli tzw. "krzywą glukozową" a także insulinę na czczo. HOMA-IR wynosiło prawie 3, samopoczucie do kitu. Od kilku lat zmagałam...

#5 Insulinooporność jest super, bo można dobrze zjeść – przepisy!

31
Minął miesiąc od rozpoczęcia naszego cyklu kulinarnego. Macie jakieś wnioski? Czegoś Wam brakuje? Chcielibyście coś innego? Może sami chcielibyście się pochwalić swoimi przepisami? Przesyłajcie mi je na maila dominika@insulinoopornosc.com . Pozostałe przepisy dostępne są tu:...

#4 Insulinooporność jest super, bo można dobrze zjeść – przepisy!

6
To już czwarty wpis naszego kulinarnego cyklu wpisów na blogu. Pierwsze trzy wpisy możecie zobaczyć tutaj: #1, #2, #3 Poniżej kolejna porcja smakowitych inspiracji!1. Zielony obiadosSkładniki: Komosa ryżowa brokuły brukselka kalafior fasolka szparagowa orzechy włoskie PrzyprawyPrzygotowanie: Komosę gotujemy zgodnie z informacją na...

#3 Insulinooporność jest super, bo można dobrze zjeść – przepisy!

12
Głodni? ;) Pierwsze partie przepisów: #1, #2 .  1. Surowy, warzywno-owocowy obiad w 5 minut!Składniki: Pomarańcza Awokado Marchewka Orzechy włoskie fasola czerwona Ulubione zioła i przyprawyPrzygotowanie: Pomarańczę obieramy ze skórki i dzielimy na cząstki, awokado obieramy ze skórki i wyjmujemy pestkę, następnie...

#2 Insulinooporność jest super, bo można dobrze zjeść – przepisy!

8
Tydzień temu zaczęliśmy nowy cykl przepisów kulinarnych na blogu Insulinooporność jest super, bo można dobrze zjeść. (Pierwszy wpis, możecie przeczytać #1).1. Szybki zielony obiadZawsze gdy nie mam czasu na gotowanie obiadu, ratują mnie MROŻONKI! Wam...
50,063FaniLubię
8,020ObserwującyObserwuj