Jaka dieta jest najlepsza? Ranking diet 2021 wg. U.S. News &World Report

0
Nowy Rok, nowy… ranking diet! Od kilku lat z początkiem stycznia U.S. News publikuje ranking najlepszych modeli odżywiania na dany rok na podstawie oceny według określonych kryteriów, której podejmuje się panel ekspercki, złożony ze...

Papierosy a insulinooporność

0
Jak na pewno wiecie, w leczeniu insulinooporności podstawowe znaczenie ma zmiana stylu życia. Obejmuje ona takie elementy jak: zdrowe odżywianie, regularna aktywność fizyczna, wysypianie się, odpoczynek i odpowiednie radzenie sobie ze stresem oraz niepalenie...

“…Tą chorobą jest cukrzyca i podstępna z niej złośnica” – Pszczele Historie – książeczka...

0
Tydzień temu zaczęliśmy cykl wywiadów ze specjalistami #Pogadajmy o IO, rozpoczynając rozmową z dietetyk mgr Małgorzatą Słomą na temat zawodu dietetyka. Wywiad możecie przeczytać  TU , do czego gorąco zachęcam.Dzisiaj czas na kolejny wywiad....

Zaburzenia hormonalne w otyłości i jej konsekwencje

1
Jeśli otyłość wiązałaby się tylko ze zbyt dużą ilością pożywienia lub zbyt małą aktywnością fizyczną, lekarstwo byłoby prostą kwestię liczenia kalorii lub śledzenia kroków za pomocą pedometru. Niestety, otyłość jest o wiele bardziej skomplikowana....

Zbadaj się za darmo na WIOSNĘ!

0
Wiosna to dobry czas, by zadbać o swoje zdrowie. Dlatego firma Synexus proponuje Państwu darmowe badania. Wystarczy umówić się na wizytę poprzez stronę internetową https://www.przychodniasynexus.pl/ . Zbadaj się, pomyśl o sobie!Badania będzie można...

Otyłość – czym tak naprawdę jest? Czy faktycznie stanowi tak duże zagrożenie dla naszego...

0
24 października obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Czym ona tak naprawdę jest jest? Czy faktycznie stanowi tak duże zagrożenie dla naszego zdrowia i życia?  Nadwaga i otyłość to ważny problem dla zdrowia publicznego w...

Pośladek – klucz do dobrej postawy i zdrowia

0
Mięsień pośladkowy wielki to największy i jeden z najsilniejszych mięśni w organizmie człowieka. Jest najsilniejszym prostownikiem biodra, rotuje je również na zewnątrz i pozycjonuje miednicę. I to właśnie ta ostatnia funkcja jest kluczowa dla...

Osteoporoza a zaburzenia gospodarki węglowodanowe

0
Osteoporoza jest chorobą, w której dochodzi do zmniejszenia gęstości mineralnej, zmiany architektury, zwiększenia kruchości i ryzyka złamań kości. Stanem poprzedzającym osteoporozę jest osteopenia. Choroba ta występuje przede wszystkim u kobiet w wieku pomenopauzalnym i...
zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego a insulinooporność

1
Bardzo często na grupach opowiadacie nam o swoich problemach pogodzenia żywienia w insulinooporności oraz w zespole jelita drażliwego (IBS). Czym tak naprawdę jest zespół jelita drażliwego? Opisuje się go jako przewlekłą chorobę zarówno jelita...

Śniadanie miłym początkiem dnia. Wygraj bon od MIXIT!

0
Śniadanie to podstawa. Wiedzą to nawet maluchy! Dlatego już dziś zapraszamy Was do wzięcia udziału w naszej zabawie, w której do wygrania będą atrakcyjne nagrody!MUSLI SKOMPONOWANE NA MIARĘMusli, które można kupić w sklepie spożywczym,...

Dołącz do nas!

55,785FaniLubię
12,575ObserwującyObserwuj
108SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!