nabiał

Nabiał – produkty polecane insulinoopornym

0
Niedawno pisaliśmy o naszej akcji #polecaneprodukty , którą rozpoczęliśmy na Facebooku wraz ze specjalistami z naszej Fundacji. Więcej o akcji możecie przeczytać w pierwszym wpisie na ten temat, w którym ocenialiśmy PASTY...

Moje dziecko ma insulinooporność! – mini poradnik dla rodziców

7
Twoje dziecko ma problemy z nadmierną masą ciała? Zdiagnozowano mu insulinooporność, otyłość, nadciśnienie lub inne zaburzenia i choroby? Wiesz, że musisz coś zrobić, żeby zadbać o jego zdrowie ale nie wiesz jak? Przeczytaj poniższe...

Cheat meal i słodka sobota – czy to dobre sposoby dla insulinoopornych żeby zrzucić...

1
Czy można zrobić przerwę od diety? Czy jednorazowe odstępstwa zaprzepaszczą wcześniejsze starania? Czy coś słodkiego raz w tygodniu może bardziej pomóc trzymać dietę w pozostałe dni? Zobaczcie czy "cheat meal" to skuteczna forma na...

Śniadanie miłym początkiem dnia. Wygraj bon od MIXIT!

0
Śniadanie to podstawa. Wiedzą to nawet maluchy! Dlatego już dziś zapraszamy Was do wzięcia udziału w naszej zabawie, w której do wygrania będą atrakcyjne nagrody!MUSLI SKOMPONOWANE NA MIARĘ

Jak poprawić jakość życia osób z nadciśnieniem tętniczym?

0
Kiedy mówimy o nadciśnieniu tętniczym?Nadciśnienie tętnicze kwalifikuje się do grupy chorób cywilizacyjnych układu sercowo-naczyniowego. Głównymi winowajcami jego powstawania są: - otyłość, - palenie tytoniu, - siedzący tryb życia, - nadmierny stres, - nieprawidłowa dieta. Nadciśnienie diagnozuje się kiedy wartość ciśnienia...

POBIERZ BEZPŁATNY PORADNIK DLA RODZICÓW! Dowiedz się jak walczyć z insulinoopornością i otyłością u...

1
Jest mi niezmiernie miło nawiązywać współpracę ze znakomitymi specjalistami w tym lekarzami, dietetykami, trenerami sportowymi, edukatorami, psychologami... Szczególnie jeśli są to osoby bardzo aktywne i chętnie do dzielenia się swoją wiedzą z pacjentami. Nasza...

Dlaczego nie ma uniwersalnego jadłospisu dla insulinoopornych i dlaczego ten ZŁY dietetyk pozwolił zjeść...

2
Takie pytania często padają na naszych grupach wsparcia. Pytamy czy ktoś podzieli się swoim jadłospisem albo sami zamieszczamy go w internecie by inni "doświadczeni" pacjenci ocenili czy dany dietetyk jest półgłówkiem i nie umie...
węglowodany

Dobre źródła węglowodanów przy IO

0
Przy insulinooporności, to jak skomponujemy posiłek, co się w nim znajdzie, w jakich ilościach i sposób w jaki go zbilansujemy – ma ogromne znaczenie.Wiele mówi się o istocie...

Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu – najnowsza książka Magdaleny Makarowskiej

1
Kiedyś usłyszałam, że komputery i internet wygryzą książki bardzo szybko i nikt już nie będzie chciał ich czytać. W dobie blogów, for, internetowych, ebooków i PDFów, książki kulinarne również miały wyginąć.Na szczęście scenariusz się...

Insulinooporność w podróży – co jeść podczas urlopów, wyjazdów służbowych i innych wypraw?

0
Jesteśmy na diecie od jakiegoś czasu, udało nam się przyzwyczaić do zmian, które wprowadziliśmy. A tu nagle szykuje się wyjazd służbowy, urlop, wypad ze znajomymi i już wiemy, że łatwo nie będzie. Prezentujemy Wam...

Dołącz do nas!

51,373FaniLubię
12,084ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Wesprzyj nas!