stewia

Stewia „słodkie zioło Paragwaju” lub „miodowy liść” – idealny zamiennik dla cukru

0
Stewia należy do rodziny astrowatych, pochodzi z Ameryki Południowej (Brazylii i Paragwaju), gdzie w medycynie tradycyjnej stosowano ją między innymi w leczeniu cukrzycy. Stewia jest rośliną, z której pozyskuje się naturalny słodzik...

ZnanyLekarz otwiera Przychodnię na 28. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (WOŚP). Bezpłatne badania lekarskie!

0
12 stycznia br. po raz 28. zagra Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy, pod hasłem: „Dla zapewnienia najwyższych standardów diagnostycznych i leczniczych w dziecięcej medycynie zabiegowej”. Tego dnia wszyscy, również w innych krajach, jednoczą...
kawa

Kawa a insulinooporność

4
Kawa to napój od wielu lat budzący sporo kontrowersji. Przez długi czas uważano, że kawa niekorzystnie oddziałuje na nasze zdrowie, jednakże badania naukowe wskazują, że spożycie 3-4 filiżanek kawy dziennie niesie za...
zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego a insulinooporność

1
Bardzo często na grupach opowiadacie nam o swoich problemach pogodzenia żywienia w insulinooporności oraz w zespole jelita drażliwego (IBS). Czym tak naprawdę jest zespół jelita drażliwego? Opisuje się go jako przewlekłą chorobę...

Jak przetrwać Boże Narodzenie mając IO? W prezencie plan treningowy na święta!

0
Święta nadchodzą i znowu wszyscy ulegamy konsumpcyjnemu szaleństwu, biegamy za prezentami, planujemy kolacje, obiady, spotkania rodzinne, stroimy drzewka, odwiedzamy jarmarki świąteczne. W tym wszystkim gdy już zasiadamy przy stołach dopada nas fit panika. Co...
inkretyny

Inkretyny na liście leków refundowanych od stycznia 2020

0
Od stycznia 2020 roku na listę leków refundowanych wchodzą inkretyny- leki przepisywane głównie na cukrzycę typu II, ale też  w insulinooporności. Lekiem pierwszego rzutu nadal pozostaje metformina. O tym, że inkretyny będą refundowane...
formetic

Inozytol a insulinooporność

1
Nieustająco rośnie zainteresowanie inozytolem oraz jego znaczeniem we wspomaganiu leczenia insulinooporności i zespołu policystycznych jajników. W poniższym artykule postaram się odpowiedzieć na pytania czym jest inozytol, jakie są mechanizmy działania oraz...
warsztaty

Za nami warsztaty “Cukier młodzieży nie krzepi”

0
Za nami warsztaty w Zespole Szkół Rolniczych w Mokrzeszowie, których tematem przewodnim był cukier i zdrowe alternatywy dla niego. Zajęcia dla młodzieży poprowadzili specjaliści z Fundacji insulinooporność zdrowa dieta i zdrowe życie....
probiotyki

Probiotyki w terapii insulinooporności

0
PROBIOTYKI. Coraz częściej spotykamy się ze stwierdzeniem, że większość chorób zaczyna się w naszych jelitach lub ma związek z ich nieprawidłową funkcją. Najnowsze doniesienia naukowe pokazują, że stan naszych jelit, a właściwie...
czarnuszka

Czarnuszka: superfoods dla insulinoopornych

1
W ostatnich latach obserwujemy ogromny wzrost zainteresowania zdrowym odżywianiem. Wiele produktów, dotychczas u nas nieznanych, zyskało na popularności. Szczególnie dotyczy to produktów zaliczanych do tzw. superfoods. Czasami to określenie to bardziej chwyt...